Как восстановиться после кесарева сечения: советы по животу, шву и фартуку, делимся опытом!
Девушки, подскажите как восстанавливались после кс?
Как убрать живот (и в целом, когда вообще можно начинать?), можно ли что-то сделать со швом (в плане может мази какие-то можно использовать, чтобы уменьшить его выраженность? И как убрать этот некрасивый фартук?)?
Делитесь опытом 🙌🏼
Комментарии
Подождите немного, у вас ребёнку только месяц) тоже было кс, еще и тонкая плохо заживающая кожа. Шов мазала контратубексом - помогло, сейчас и бледнее, и не такой объемный.
Заниматься начала когда дочке было 5, дома потихоньку.
Пока пусть восстановится организм немного)
Найдите на ютубе массаж шва. Это и от фартука поможет и в принципе необходимо. А так да, организмы нужно время)
Подождать как минимум полгода, а лучше год. Все само в норму придет, ну куда через месяц оценивать. 9 месяцев беременности. Шов станет белым и незаметным тонким, фартук скорее всего не фартук у вас сейчас, а отек еще, живот и мышцы живота тоже за год восстанавливаются примерно. Я впервые смогла пресс сжать после полугода дочери только, они же растянуты от беременности (причем у меня был маленький живот и супер плоский живот до беременности)
Дайте время телу, не насилуйте его
Дайте своему организму месяца три выдохнуть хотя бы.
У меня второе кс было, сейчас потихоньку прихожу в себя, еще лишних 5/6кг.
Питание(самый главный залог успеха), спорт, массажи какие-нибудь и будет все ок. Но попозже ) сейчас главное не насилуйте и так выебанный организм😅
После первого кс никаких проблем у меня не было, живот быстро пришел в себя и тд, со вторым все подольше будет думаю)
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Что я рассказала своей Тайной Марте?
Всем большой привет!🤗🤗🤗
Пришло время и мне написать письмо для моей дорогой Тайной Марты!👸
Столько эмоций вызвала игра Тайный Санта, что без Тайной Марты нам точно было не обойтись!🌷🌷🌷
Очень люблю писать письма, но сейчас оно не обычное. Надо написать все о себе и про себя.🙇♀️
🌷 Мне 27+ лет и я в декрете🤱
🌷 В браке 10 лет, у нас 2 чудесные доченьки. Ни дня не жалела о замужестве. Быть женой это классно!👍
🌷 А быть мамой – это непередаваемо! Сами знаете😊. Детей считаю чудом, а себя волшебницей🧚♀️....
Как часто моются мамы: норма или я лентяйка?
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...
-Своди в душ ребенка
-А ты не можешь?
-Не хочешь отвезти ребенка завтра в сад,он с тобой не плачет
-А ты что не можешь?Ты не работаешь, твоя обязанность ребенка везде возить,а не только ходить в зал(кстати,жопу я качаю для других мужиков, а не потому что у меня ожирение и я стремлюсь похудеть и оздоровиться)
-Я все по дому делаю,дома убрано
-Ага, конечно, вещи после стирки лежали 3 дня на кровати в гостевой, ппц же сложно их разобрать(я сортировала маленькие вещи сына, чтобы продать/раздать)
...
Да нужно делать массаж шва, можно мазать против шрамом гелем. Массаж отлично помогает особенно если успеть делать до 6 мес