Возвращение к форме
Прошло 4 месяца после родов, и наконец то я вернулась в свою форму с плоским животом и худыми ногами без целлюлита 😂
Как я скучала по себе такой🙄🫠
Прошло 4 месяца после родов, и наконец то я вернулась в свою форму с плоским животом и худыми ногами без целлюлита 😂
Как я скучала по себе такой🙄🫠
Ирина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Красавица, а это не тебя ли я фоткала с багетами на Иве?)))))))
Тати··
Мама сына-младенца
С Леной визажистом еще?
Да значит)
Ирина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
даа))) рада тебя здесь встретить)
Тати··
Мама сына-младенца
🙊🫶🏼
Oktyabrina·
Хороша 😍
Элис·
Мама дочки (6 лет)
Уххх.. Прекрасна... Была б я мужиком.. Ммм😅😏😏😏
Сергеевна·
Мама двоих (младенец)
Ведьма 🧙
Как тебе это удалось?
Тати··
Мама сына-младенца
Каждый день 15 тысяч шагов 😂
Ну и каждый день тренировки домашние
Сергеевна··
Мама двоих (младенец)
питание как?
Тати··
Мама сына-младенца
да ничего особенного, ни в чем себе не отказываю (но это при условии, что я и так ем далеко не все и максимально избирательно отношусь к еде). Не ем мясо, равнодушна к сладкому, фаст фуду, предпочитаю морепродукты и рыбу, творог, пасты, из птицы ем курицу, хотя сейчас тоже редко, обычно летом мой рацион это ягоды, фрукты и овощи, могу спокойно выпить бокал вина белого сухого или игристого брют, не пью почти газировки, фанат кофе.
То есть по питанию максимально все просто, нет диет и жестоких рамок, я просто сама не люблю ту пищу, которая дает эти самые лишние килограммы