Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Марина Кузнецова

Холка у детей от 3 лет: причины, взаимосвязь с осанкой и дыханием, что делать?

😡🤯Холка, даже у маленьких детей от 3хлет и далее!!! 🤯🤯

Холка — это адаптация организма к хроническому напряжению, которое есть в верхнем грудном отделе позвоночника.

Все в организме взаимосвязано каскадом, начиная от стоп, копчика, таза и заканчивая головой. Все органы связаны через связки, фасции, сосуды и напряжение может передаваться по всему организму.

Если

🔻 диафрагма не работает, т.е. нет полного вдоха-выдоха;

🔻 перикард в напряжении

это ведет к напряжению грудных позвонков.

И этот не все причины! Но ни кто не желает понимать, а тем более еще и работать самим нужно.

Печально и очень!

Продолжение следует 🐎🐒⚡

#холка#горбик#кифоз#лфк#