Как похудеть на 1,1 кг за 2 дня? Мой честный отчёт
День 9. Вес 57кг (-1100гр за двое суток ). Вчера работала на свадьбе, очень много двигалась и очень очень мало ела (одна люляшка , от картошки отказалась сразу). Жарко было, пила много воды. Бурно помирилась с мужем 😀считай физической активности было достаточно. Ночью снилось , что муж разрешил сделать грудь, так радостно в душе было 😂 продолжаю свой путь,цель 53кг.
Евгения ·
Я сейчас 59 вешу при росте 160 см 💞моя цель 55!! За неделю ушло грамм 700! Вечером соответственно побольше вешу ! Но пью воду по утрам и йога для похудения 😙чувствую себя намного лучше)) вы красавица ☺️
Света··
Мама троих детей
Я тоже стала воду пить, добавляю мяту и лимончик - вообще кайф. Не сбавляйте темп 👍
No Name·
Мама сына (4 года)
А какой рост?
No Name··
Мама сына (4 года)
@jeanebaker322032, я только обедала в 15.00 и все
Света··
Мама троих детей
о ну это жестко очень, у меня дисциплины не хватит
No Name··
Мама сына (4 года)
сначала жетско да, потом как минус увидела то уже прям легко , азарт был