Как не заметить +5-8 кг? Мой опыт и секрет похудения после 30
Почему когда набираешь вес, сама этого не замечаешь 😅
А когда очухаешься, уже +5, +8 кг на весах 🥲
Вот и я этого не поняла, пока не увидела одно свое видео. И поняла, что причина была, в постоянной тяге к сладкому 🍰
Для начала я сдала анализы на дефициты, восполнила их. И о чудо, тяга к сладкому практически исчезла! И потом уже подключила спорт. И здравствуйте мои любимые 53 кг 😎
Девочки, после 30-ти уже не так легко держать себя в форме! Поэтому, следите за здоровьем, сдавайте анализы, пейте витамины! И будет вам счастье 😍
Комментарии
Вы молодец! Подскажите, пожалуйста, где анализы сдавали и с кем восполняли дефициты? 😄 Мне актуально сейчас)
Открыла для себя лабораторию Сапа, там дешевле чем в Олимпе
А врач меня онлайн консультировала
Это точно) вы молодец! 👍 я тоже пришла к этому,сейчас пью витамины,и параллельно гормоны в порядок привожу,надеюсь вернуться в свои 50кг😁
Удачи вам 👌🏻 на здоровом фоне, вес намного лучше уходит
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
А подскажите , что за дефицит витаминов у вас была , из за чего была тяга к сладкому ? 🙏