Можно ли пить кальций на 35 неделе беременности?

Девчонки, сменился гинеколог😭 и с новым врачом при первом же приёме куча вопросов 😣 буду рада и благодарна любым комментариям 🙏

1. Сводит по ночам икры и есть желание "жевать мел". На всё это мне сказали "попить любой кальций, можно начать с дешёвого, дозировку читай в инструкции, препараты ведь разные".

Весь интернет перелазила, не могу найти грамотного ответа, можно ли всё таки на сроке 35.1 пить кальций? Или уже считается поздно?

2. Необходимо сдать платно бета-гемолитический стрептококк, якобы в ЖК они этот анализ не делают. Хотя знаю, что не со всех, кто тут же наблюдются, его требовали.

И возникает вопрос, может всё такие его брали с обычным мазком? Или он не такой обязательный при родах? А если обязательный, то почему его не делают бесплатно при ведение беременности 🤔😒

3.Гемоглобин - 95, сказали низкий и надо поднимать. Дали 4 препарата на выбор, сделав акцент на первых двух и сказав, что нужно будет пить больше 20 дней (Тотемо, Ферлатум, Мальтофер, Феррум лек). Опять же из интернета 🥲😔 приходится узнавать как именно пить, какие побочки, и тд. Также пишут, что многие девчонки не могут Тотемо пить из-за вкуса/тошнота, не у всех любой препарат усваивается сразу и быстро поднимает гемоглобин и их нужно менять. На повторную кровь (даже для динамики не отправили).

Если правильно всё поняла, и вдруг за месяц не успею поднять, будут ставить капельницу с железом? Насколько это "страшно"?