Что худеющие девочки едят на ужин?
Худеющие девочки, что кушаете на ужин?
Лучший комментарий
Комментарии
Мария Мама двоих (младенец)
Да что хочу ,главное не переедать и не менее 3х часов до сна ,ну и без пищевого мусора,обычная домашняя еда
ИринаМама сына-младенца
Я на ужин много ем плюс сладкое с чаем перед сном. Но часто не обедаю и особо без перекусов. Все равно калории в сумме за день считаются, не важно, в какое время дня их употреблять)
AnnaМама сына-младенца
Все, что хочу, просто на свою норму кбжу
ТатьянаМама сына (1 год)
Омлет/курицу /рыбу с овощами, гнезда из фарша, кабачок с фаршем в духовке.
Цезарь, салат с тунцом
AnnaМама сына (7 лет)
КатеринаМама двоих (младенец)
@katya-katana, а почему именно долгой варки?
КатяМама двоих (6 лет, 8 лет)
@katyaaa_ она не обработана,и эти углеводы несут больше пользы, чем та,что быстрой варки)
КатеринаМама двоих (младенец)
@katya-katana, спасибо☺️
МаринаМама сына (9 лет)
Ем все, в пределах калоража. Организму пофиг когда вы переедаете, важен общий калораж за сутки, а не время приема пищи
СоняМама дочки (6 лет)
Что такое ужин?
АнастасияМама сына (6 лет)
Ничего или что то очень легкое в виде квашенной капусты
ОlyМама двоих (5 лет, 16 лет)
Или 2 белка
ОlyМама двоих (5 лет, 16 лет)
Ничего
ИмяМама двоих (2 года, 8 лет)
Ничего 😁
КатеринаМама двоих (младенец)
Вот и у меня получается по каллориям, что уже ни чего не надо есть 😄
ИмяМама двоих (2 года, 8 лет)
@katyaaa_, попейте водички и все 😁
Татьяна·Мама сына (1 год)
Омлет/курицу /рыбу с овощами, гнезда из фарша, кабачок с фаршем в духовке.
Цезарь, салат с тунцом
·Ответить