Самозасыпание: как приучить ребенка к кровати?
Девчата, дайте свои рекомендации 🙏
Дочу приучала к самоприкорму и это было лучшее решенте для детей до года.
Сейчас хочу заняться сном, научится приучать к самозасыпанию в своей кровати. Пока есть время хочу изучить книги/лекции/ссылки, чтобы сделать это правильно. С дочкой до сих пор есть трудности (засыпает 1,5 часа и за это время проходим все стадии принятия, засыпаем вымотанные и нервные 😭)
Комментарии
Самостоятельное засыпание - не единственный элемент хорошего сна.
Нужно следить за режимом малыша, стараться не прививать сильных ассоциаций, хорошо расслаблять перед сном.
Большинство методов обучения применяются с 6 месяцев, но некоторые дети при правильной организации сна не нуждаются в обучении.
И нет универсального метода, для каждой семьи подходит свой.
Я вот тут краткий обзор на методы делала
ссылка
Моему 2,5, засыпает час на ночной сон, проверили/перепроверили. Вот такая нервная система и с этим ничего не сделать, только подстроиться. Я сама теперь раньше ложусь, вместе с сыном засыпаем ( я иногда быстрее) и вместе утром встаём. Я не готова приучать детдомовскими методами типа проораться. В своем детстве засыпала в своей кровати долго, а среди ночи шла к бабушке с дедушкой до первого класса точно. И ничего страшного не произошло.
Лучше обратиться к консультанту по уходу который поможет выяснить причину таких проблем со сном
Пришлю в лс