Когда переводить малышей на 2 сна? Как понять, что пора убирать один сон?
Девочки, когда перевели малышей на 2 сна? Как поняли, что нужно убирать один сон?
Дочка последние два дня спит третий сон по 20 минут и на ночь засыпает дольше обычного, хотя по всем признакам хочет спать, но при этом без третьего сна до ночи не дотягивает. Что делать в таком случае?
Ольга·
Дочка сама стала увеличивать ВБ и я убрала вечерний сон
Сын сейчас так же тянет вечером время.
Я просто стараюсь по максимуму тянуть до ночи
Либо даю поспать эти 20-30 минут
Яна··
Мама дочки-младенца
а во сколько у вас первый и второй сон и во сколько на ночь?
Ольга··
подъем в 6:30/7, первый сон +/- с 9 и часа на 1,5
Потом 2 сон смотрю по настроению. Если может тянуть-то ближе к 14 укладываю, тоже часа на 1,5 и потом уже в ночь в 19:30/20
Если вижу, что до 14 сложно будет, укладываю ближе в 13 (тоже на 1,5 часа) и 3-й сон делаю в 17/17:30 буквально на 20 минут
Тогда в ночь укладываю позже, 20:30/21
Соответственно и встань тогда в 7
Но у нас такой подъем и в ночь еще из-за дочки, она так же встает в 7 и укладываю в 20:30, чтоб двоих сразу 😅
Яна··
Мама дочки-младенца
спасибо, у нас примерно в это же врем встает утром и ложится на ночь, попробую тоже так потянуть, как вы
Алла·
Мама сына-младенца
Как то само собой получилось, мне кажется с месяц назад. И ВБ увеличилось и продолжительность дневных снов.
Анна·
Мама сына-младенца
У сына сейчас второй регресс сна, спать начал днем 2 раза уже, иногда бывает на вечерней прогулке может уснуть минут на 30, третий сон у него плавающий
Утренний сон 1,5 часа и в обед если поспит 1,5-2 часа, то вечером не будет спать
Катя·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Никого никуда не переводила
..дети сами показывают сколько снов им нужно)
Яна··
Мама дочки-младенца
Она наверно и показывает, но я не понимаю😂 вроде и 3 много и 2 мало
Катя··
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
ну да, на два сна в этом возрасте мы точно не переходили)))
Анастасия·
Мама дочки-младенца
В 6,5 месяцев начало качать - то 3 сна, то 2. К 7 месяцам осталось 2 сна.
Ольга Зиновьева·
Мама сына (8 лет)
Плавающий режим: чередовать дни с 2-мя и 3-мя снами. Когда встаёт пораньше - делать 3 сна, больше ВБ за день. Когда попозже - 2 сна, но более продолжительные отрезки бодрствования внутри дня (максимально, сколько может вытянуть пока). Сначала дней с 3мя снами будет больше. Постепенно выносливость будет расти, и тогда будет расти ВБ в день с 2мя снами, они станут появляться чаще. И так постепенно совсем на 2 сна перейдёте
Яна··
Мама дочки-младенца
Спасибо за детальное пояснение!