Как вы готовились к родам? Советы и опыт мам

Ходила на курсы для беременных, помогло.

Видео не смотрела . Были партнерские роды, не жалею ни капельки. Слушала акушерку, дышала как говорили. Все прошло отлично

Проходила курсы, очень помогло в родах
На мой взгляд лучше готовиться, чем не готовиться

Смотрела разные видео на ютубе. Очень помогало. Врач и акушерка хвалили меня, что делаю все правильно, но многое из головы вылетело во время родов. Хотела на курсы походить, но где я жила на момент беременности в мои 30-40 недель курсы не проходили. Только раньше и позже, поэтому на них не попала

Ничего не читала и не смотрела, была готова, адреналин и ожидание встречи, в родах слушала акушерку, всё прошло отлично

что-то поверхностное читала про роды, в итоге пока рожала акушерки всем селом объясняли, как правильно дышать ) больше ничего не понадобилось. вот правильное дыхание очень помогло

Смотрела видео как дышать правильно, если честно я этим не воспользовалась в родах, потому что забыла как в принципе дышать🤣

Я смотрела периодически как дышать, но есть такая вероятность что вы вообще не вспомните что там было во время родов. Но лучше готовиться конечно. На ютубе куча видео

Одно видео глянула про дыхание в ютуб и забила 😅 никак не подготавливалась, знала, что будет пиздец 😅 прочувствовав все схватки и потуги с раскрытием увезли на экс, тк ребенок не опустился.
Но сейчас считаю, что нужно было все равно глянуть хоть несколько видео, дабы понимать как и что происходит))

Покупала курс, читала про этапы родов. Мне было спокойнее знать, что ожидать) техники дыхания всякие смотрела (они мне не оч помогли)) но я их выучила))