Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Айгуль
Айгуль
В ожидании первенца

Как поднять ферритин?

Девочки, кто как поднимал ферритин? Чем питались?

Гранат есть не могу, изжога 😬

И печень не ем 🫢

17

Комментарии

aigul_kras

Айгуль

В ожидании первенца

Всем спасибо 🙏🏼😊

ksjusha1994

Ксения

Мама дочки-младенца

Мне помог только жидкий препарат железа «тотема»

Оч быстро поднял

dariash1988

Дарья

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Ферумлек еще в сиропе есть, сладенький не противный

nikki.t

Nikki

В ожидании первенца

У меня через еду вообще не усваивается железо к сожалению. Обычно капельницы курс ставили в не беременность, но сейчас не пишут их пока. Начала тотему, вкус отвратный, если пол часа не дышать носом и заесть этот коктейль становится легче😄 сегодня первый прием был, думала откажусь от нее т.к. вкус жесть даже с соком, но через полтора часа в голове словно лампочку зажги и мир ярче стал. У меня такой эффект от капельниц бывал , так что думаю дам шанс этой волшебной жиже😅 надеюсь подойдет моему организму, т.к. многие таблетки и капсулы железа тоже не подошли нам😐

katyusha104

Катя

Мама сына (7 лет), беременна (17 нед.)

Вот купила сейчас железо солгар и витамин с

usta27

Наталья

Мама сына (8 лет), беременна (31 нед.)

Сорбифер мне за месяц с 5 до 37 поднял.

amurka.

Svetlana

Мама двоих (младенец)

В/в феринжект

dariash1988

Дарья

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Я каждый день ем печень индейки, гречка или чечевица, стакан гранатового сока, самое главное молоко и кофе не пить, без лекарств подняла до нормы

kisssulkka222

Ольга

Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)

дак конечно, это работает.

aigul_kras

Айгуль

В ожидании первенца

Все равно спасибо 😊 буду есть гречку и чечевицу 🙌🏼

nikki.t

Nikki

В ожидании первенца

к сожалению работает но не со всеми)) я бы лучше чаще эти вкусняхи ела, чем искать свои пилюли и курсами капать железо)) но правда обычно у кого анемия на постоянной основе уже знают свои продукты и усваиваются ли они вообще)) всегда радуюсь тем у кого получается питанием скорректировать дефициты❤️

bebi_love

bebi love

Мама сына (12 лет), беременна (15 нед.)

Ферретаб

alencha174

Алена

В ожидании первенца

Цианкобаламином

katerinaches

Katerina

В ожидании первенца

Твердый сыр, яичный желток, фасоль

olgasonina

Ольга

В ожидании первенца

Сорбифер пила. Неплохо поднимал. И вот щас начала, потому что питание страдает, есть понимание, что железо снижается + самочувствие.