Вы не сорветесь ? Надо еще что то, можно дофига зелени, салата, болгарский перчик, кабачок, огурцы побольше, хлебцы, немного авокадо, или оливковое сверху слегка, немного гранолы.
я покупала у дина торегали и смузи там есть, вот начну завтра , родители приезжают хоть с малышкой посидят, я на фитнес хочу еще , и там у нее такое меня на завтрак как у вас ) подумала может вы брали тоже , удачи никого не слушайте !
momof3·
Мама троих детей
С 70 до 67 кг снизился вес хочу хотя бы 60
momof3·
Мама троих детей
Тоже худею
momof3·
Мама троих детей
У меня тоже примерно ваши параметры)
Дэй·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Вы не сорветесь ? Надо еще что то, можно дофига зелени, салата, болгарский перчик, кабачок, огурцы побольше, хлебцы, немного авокадо, или оливковое сверху слегка, немного гранолы.
nuri-111@inbox.ru··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
А я огурцы съела , потом сфоткала 😀вроде держусь по работе 🚶♀️➡️, не обедала
Дамира·
Мама дочки (1 год)
Этого вам хвалит на час или два
Лучше завтрак поплотнее
nuri-111@inbox.ru··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Пока держусь ещё ничего не ела
Дамира··
Мама дочки (1 год)
😳😳😳
Aigerim·
Мама троих детей
Молодец. Держитесь
arianna·
Мама дочки-младенца
Сегодня начали диету ? Мне тоже надо блин 25-30 кг скинуть (хочу начать со скакалки
nuri-111@inbox.ru··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Да я всегда начинаю и забрасываю 😫 думаю писать сюда
arianna··
Мама дочки-младенца
я покупала у дина торегали и смузи там есть, вот начну завтра , родители приезжают хоть с малышкой посидят, я на фитнес хочу еще , и там у нее такое меня на завтрак как у вас ) подумала может вы брали тоже , удачи никого не слушайте !
nuri-111@inbox.ru··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@adriannaaa, 🫶