Что делать, если я срываюсь на ребенка?
Посоветуйте книги по воспитанию детей.
Я уже не вывожу.
Почти каждый день срываюсь на дочку, она ревёт. Потом я.
Иногда складывается ощущение, что она делает все, чтобы я на нее наорала.
Я завожусь ещё больше от этого. Накричала. Понимаю, что она это не специально, но в момент злости уже не могу себя сдерживать.
Могу наговорить гадостей.
Но когда прихожу в себя - понимаю, что я не права. Нужно держать себя в руках. И это ребёнок. Мой любимый и прекрасный ребенок.
Мне очень сложно и страшно.
Пишу и плачу.
К психологу сейчас нет возможности пойти.
Лучший комментарий
Комментарии
Вам нужен отдых от детей дня на 2-3 желательно!Меня только это спасает (возим в субботу с ночёвкой дочку к моей маме, а бывает что и с пятницы по воскресенье дочка у неё)
Психолог в ИГ Дарья Гинзбург , у нее есть специальная лекция МАМИН ГНЕВ
Не помогут книги, пока сами в себя не измените поведение.
Вам надо больше уделять ей внимания, именно поцеловать, обнять, поболтать. Найти время, тогда она станет лучше себя вести. Инфа сотка. Я это все уже по несколько кругов проходила. И прекрасно вас понимаю.
Если вы не вывозите, то тут нужны не книги, а отдых.
Вот прям направить все ресурсы на то, чтобы у вас была помощь.
От психолога вы кстати тоже самое услышите, в этой ситуации он вам не поможет.
И только когда хотя бы чуть-чуть придете в норму, тогда можно думать о книгах.
Тут, к сожалению, именно психолог. В начале я отдавала 10 тыс в мес, потом по 5 тыс. Если нет возможности уже сейчас начните вести дневник эмоций. Как только вы орете - вы скачиваете таблицу эмоций и по ней пишете, что чувствуете. Злость, ярость, обиду, печаль и во второй колонке о чем ваша злость? Я злюсь, так как нет времени на себя, я злюсь, потому что боюсь за что-то и тд. Сначала скорее всего будет получаться писать только после. То есть вы наорали и извинились - дочь я была зла из-за того-то. Буду стараться в будущем сдерживать себя. И записали в дневник почему злитесь. Прям проанализировали эту ситуацию. И так каждую. Со временем вы начнете анализ эмоций во время крика и еще со временем до крика. Вы будете чувствовать, что на грани и что нужно сделать. Сказать дочери что вы злитесь и она будет предупреждена и у нее будет выбор. Пойти, кинуть все попить чай или что-то для вас.
Тут на самом деле очень сложная тема. Все случаи разбираются индивидуально. Может еще проблема границ. Познание психологии детей и их кризисов. Ваши ресурсы. Ваше время и делегирование. Но в любом случае с любым психологом вам придется работать с эмоциями.
Прочиение книг не поможет. Сделает вас чуточку умней и это хорошо делать в параллель. Но уже сейчас возьмите тетрадь и ручку и запишите свои последние эмоции во время крика.
Я два года в терапии, системный подход, учусь, меняю, веду. В КПТ все быстрее, если будете выбирать подходы.
Клянусь, когда я недавно шла раздраженная по тротуару и я в секунду распознала почему так и что лучше сделать это был такой невероятный кайф. И у вас так будет. Удачи вам.
Посмотрите Петрановскую, Быкову и Паевскую.
Вам не нужны книги. Вам нужен отдых и время без детей
Это не про воспитание детей, почитайте книгу К себе нежно, она кажется сейчас вам намного нужнее.
Петрановская "Тайная опора"
"Если с ребенком трудно"
" Что делать если"
Фабер, Мазлиш "Братья и сестры"
"Как говорить, чтобы дети слушали"
Гиннерейтер "Общаться с ребенком как?"
Успокоительные таблетки, техники самоуспокоения ( могу дать 2 рабочие если нужно), как освоите их таблетки будут не нужны, по воспитанию книга братья и сестры.
Ваш пост прямо в тему, воспользуюсь рекомендациями выше.
Потому что старший в каком-то кризисе, я его вообще не узнаю. Никогда так себя не вёл.
А у младших кризис 3х лет в разгаре.
Просто к-к-комбо😵💫
У меня тоже комбо, у старшей тоже кризис, а младшая ещё не говорит, тоже своего добивается криком. Вы не одна, мы справимся!)
@ilinaelena1204 я с вами)) девченки огонь.
Если нет возможности пойти к психологу, идите к психиатру за антидепрессантами.
Слушаю Петрановскую аудиоформат
Ленивая мама , Быковой ничего мне лично не принесла , в свой опыт вообщем включить не смогла
Книги не посоветую
Но тенотен мне прекрасно помог мягче справляться со стрессом старшей
Не удаляйте пост, пожалуйста - чуть позже посмотреть, что вам посоветовали.
Читала вот эти книги
Пойми меня, мама. Жаркова и Григорян.
Тайная опора Петрановской
Серия про ленивую маму Анны Быковой.
Ленивая мама Быковой, Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию
Воспитание на раз, два, три. Не помню автора! Но рекомендую
Петрановская:
Тайная опора
Если с ребёнком трудно
Курпатов: счастливый ребёнок.
Курпатов мне помог больше и лучше, чем Петрановская. Хотя, возможно, это связано с тем, что читала его уже после неё (наслаивала знания) и запрос был: разобраться в процессах, почему именно так происходит, чем ребёнок руководствуется, и что с этим делать.
Ещё вспомнила: что говорить, что бы дети слушали и как слушать, что бы дети говорили. Тоже очень полезная для меня была
Братья и сестры фабер-мазлиш
Дисциплина без драм Сигел
Прям обязательно к прочтению, мне очень помогли
А также здесь писала, как обуздать шилопопа без ора и шлепков по попе целый пост, вдруг тоже пригодится
ссылка
Благодарю 🌸
Пост очень познавательный 👍
- "Если с ребенком трудно, когда нет сил больше терпеть" Петрановская
- "мама ,не кричи" - фактически книга- личностный тренинг
Ой, мы все иногда орем! Ну кроме белых польт-у них все идеально не берите в голову! Отдыхайте побольше, скорее всего это временно. Больше общайтесь со взрослыми людьми, чтобы центр внимания перевести на что то иное. Повторяйте себе что рано или поздно этот период пройдет. С ребенком (когда он спокоен) больше разговаривайте и просто общайтесь
Когда спокойные обе - у нас прекрасные отношения.
Если бы иногда срывалась на нее - не считала бы это проблемой.
К сожалению, это иногда перерастает в каждодневные конфликты, поэтому страшно
Но да, надеюсь, что скоро жто пройдёт.
@i.mom, просто нам всем свойственно немного идеализировать чужое, поэтому кажется, что у других такого нет. Просто период, когда мама устала а у малыша очередной кризис совпали и поэтому вам кажется что все ужасно. Скоро кризис пройдет и вам нужно больше отдыхать-говорб по опыту. Саму где то этой зимой накрыло такое. Потом взяла себя в руки забила на все стала больше отдыхать и у ребенка истерики переросли. Сейчас конечно тоже характер показывает, но когда мозг отдохнувший ты проще к этому относишься и опять же не утешиться на моменте. Просто такой период, скоро все пройдет … ❤️
Да специально она провоцирует, ревнует, хочет внимания. Ведь отрицательное внимание - тоже внимание. Мой старший сын тоже самое делает с отцом. Специально ведёт себя плохо при нём, потому что видит, что муж больше возится с младшим. Приходится мне направлять мужа, объяснять, что если ты дурачишься с мелким, то и старшего возьмите с собой, хоть он уже и закончил первый класс, а всё равно ещё ребёнок.
Я уже не знаю 🤷
Проговариваем с ней, что в те моменты, когда младший спит, можем что то только вдвоем поделать и тд, но у неё пропадает настроение или еще что то и в итоге ссора.
@i.mom на меня такой реакции у старшего нет, я к детям отношусь одинаково, ни над кем не трясусь, я больше увлечена своим времяпрепровождением. Они у меня предоставлены сами себе, но естественно я выполняю все родительские функции (покормить, помыть и тд.) Часто о младшем заботится старший, типа играй с ним, пока я помоюсь, купи всем конфет и тд. И я вижу, что ему важно, что не я кудахчу над младшим, а спихиваю это на других, он видит, что нет заботы о ком то больше или сильнее. Так же если мелкий идёт обниматься, когда его надо пожалеть, то я и старшего потом обнимаю или целую в макушку. Сладостей всем поровну и одинаковых.
А вот папа явно больше внимания уделяет младшему, и как только папа появляется в зоне видимости старшего, он начинает вести себя отвратительно, как следствие отец раздражается, ругается и доводит до слëз.
Я стараюсь всегда на это указывать, не при детях, и муж потихоньку исправляется.
Спасибо. Тоже почитаю. Вам помогло?
@alexa15sasha помимо этого, масса книг, подкастов и видео)))
А вообще надо разбираться с собой в первую очередь.
Обнимаю вас) старшая дочь изначально с характером, с огоньком) раньше проще было, с рождением младшей вообще все пошло через одно место.Тоже кричу, потом иду извиняюсь, объясняю почему вышла из себя. Где то читала, что не нужно винить себя за эмоции, которые вы уже допустили (злость), нужно объяснять ребенку что это и почему так произошло, ребенок учится на вас понимать свое состояние (эмоциональный интеллект). Меня ещё тормозит муж немного, помогает. Мы с ним разработали систему правил, за непослушание есть ответственность, есть лишения удовольствий за те или иные действия.
Пока тяжело дается - не винить себя за ее слезы.
Муж, к сожалению, во время ссор чаще всего не рядом. 😔
Я с вами. Уже не знаю, что делать. И ревела даже от бессилия. Орать надоело и бессмысленно. Сын ревёт, очень эмоциональный впринципе. Тоже боюсь потерять связь с ним. Дочка начала поведение за ним повторять. Уже месяц без сада ними двумя. Крышечка едет. Он проецирует всё на сестру
Ох 🫠 сил вам и терпения тоже 🙏
У меня младший пока не особо копирует дочь в силу возраста
У меня точно так же. Ещё младший такой, что не подарок. Мне не помогает даже сдавать детей бабушке. Борюсь с собой, но прямо очень сложно. Старший не слушает, если я начинаю ему что-то искренне рассказывать или объяснять, у меня пропадает желание это делать, он начинает ныть, чтобы я всё-таки рассказала, а у меня уже нет настроя, дальше я продолжаю, а он начинает дуться, типа ты не хочешь, понятно и тд. Просто ааааа
Как я вас понимаю 🙈 пусть все наладится 🙏
Как вы справляетесь с эмоциями ?
@i.mom, просто на ребенка срываюсь , а потом себя виню , плачу итд, думаю блин какая же дура …. Все как у вас , иногда торможу себя , но это крайне редко (
Тоже думаю видимо кризис. Очень всё поменялось. Они стали видимо чувствовать себя взрослыми.
Автора понимаю. Тоже постоянно на волоске.
Может у них кризис 7 лет какой ? (
Потому что мой старший тоже выводит меня крайнее время
Я еще после выпускного 30 мая в саду, сняла на все лето с питания, думала пусть все лето дома, отдыхает..а по ходу погорячилась
Надеюсь, что просто кризис и скоро он закончится 😭
Я так же прошлым летом после выпускного решила не возить дочь в сад - дать отдохнуть перед школой. Но весь трель начался только к концу лета, поэтому прошлое лето было спокойным более менее.
У нас тоже самое, в этом году решила оставить его на каникулах дома, я ж в декрет вышла... Это была ужасная ошибка, сил моих больше нет 😭
А муж вам не помогает?
Просите за такой вопрос😔
Он на работе с 9 утра до 10 вечера. С одним -двумя выходными в неделю, в которые все вместе ездим по общим делам в основном.
В остальные дни - нет.
Посмотрите видео этого псизолога Ирины Ковалевой (ссылка для примера ее ссылка
Очень интересно, по делу, с юмором о родительстве и всех вытекающих с детьми. Очень помогает ее заряд. Когда смотрю- хватает внутреннего настроя. Вообще когда мозг себе настраиваешь- лучше удается справляться. Когда забиваешь- просто ужас выводит все и вся
@olkapyps спасибо, посмотрю 🙏
Вот и у меня такая же история. Мне ее так жалко и себя тоже, потом ругаю себя очень и ничего поделать не могу 🤷
Как с этим бороться не знаю. И вас прекрасно понимаю. Если есть возможность отдать ребенка бабушке или родственникам. Что бы отдохнуть.
@jujik-jujik в моем случае слава богу нет обид, так как бабушка все объясняет и говорит с ней, и это наоборот успокаивает и ребенка и меня. Отдых нужен обоим, иначе только хуже. Отдыхать от детей нужно и важно. Спокойная мама спокойнее в семье. Нельзя только жить ради детей , себе тоже нужно уделять время и отдых.
@mashulka28 надеюсь, скоро все наладится . спасибо 🙏
Тайна опора, «Покой. Игра. Развитие.»
После криков извиняйтесь, проговаривайте, почему так произошло.
Спасибо 🙏
Почти каждый раз спустя какой то промежуток времени стараемся поговорить с ней.
Но это уже после сказанного лишнего.
Как говорится, разбитую кружку целой уже не сдедать.
Боюсь окончательно потерять ее доверие ко мне из за постоянны ссор.
@i.mom @kvakazyabra я не понимаю от чего я устала... Или не устала. 😔
@i.mom от 24/7 скорее всего, как и все здесь
Братья и сестры фабер-мазлиш
Дисциплина без драм Сигел
Прям обязательно к прочтению, мне очень помогли
А также здесь писала, как обуздать шилопопа без ора и шлепков по попе целый пост, вдруг тоже пригодится
ссылка