Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Наталья
Наталья
Мама двоих (младенец)

Йога после родов дома: где заниматься, YouTube или клуб?

Девочки, кто занимается дома йогой(восстановление после родов)? Состоите в каком-нибудь клубе? Или занимаетесь по YouTube?

Отправьте пожалуйста ссылки с кем тренируетесь)

6
йога после родовйога доматренировки YouTube

Комментарии

alinka__malinka11

Лина

Я занималась с тренером онлайн (сначала в беременность, потом и после родов). Мы созванивались по вотсап и прямо по видеосвязи занимались. Сейчас продолжаю, но уже просто йогой.

Могу дать контакт

natalya_andreeva_s

Наталья

Мама двоих (младенец)

Поделитесь пожалуйста контактом🙏🧘

alinka__malinka11

Лина

я по старой цене занимаюсь - 600 рублей за занятие. Возможно, сейчас дороже, не знаю 🤷‍♀️

Сейчас тоже с ней же продолжаем онлайн работать над моей осанкой - она проводит диагностику всей осанки и составляет комплекс для решения проблем которые имеются.

А после родов решали проблемы с тазовым дном и диастазом (у меня был 1,5-2 см), ну и боли в пояснице были

alinka__malinka11

Лина

сейчас в личку пришлю, не знаю можно ли тут ссылки оставлять

ludmilauskova31

Людмила

Мама дочки (3 года)

Девочки, приходите к нам в бесплатный чат по похудению 🥗

Будем друг друга мотивировать, делится рецептами и т.д

Рады всём🤗🌹


https://chat.whatsapp.com/DwJTmLNWC78KiYEWG380wx

Как начать онлайн-продажи в декрете?

Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥

Стричь ли детей налысо? История одной мамы

Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?

Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!

Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺