Как найти внутренний баланс?

Нас и@ут, а мы крепчаем?

Определённая часть родителей уверена в том, что если ругать ребёнка - у него вырастает некий иммунитет.

"Он станет сильнее".

Нет, не вырастет. И не станет. Он просто будет "отключаться", будет не слушать и не слышать. " Не слушаться ".

А нервная система - продолжит истощаться.

Конфликты не возникают на пустом месте. Они появляются в благоприятных для него условиях. И как сорняк, как колючка, развивается.

Всегда есть для его возникновения - внутри личностные противоречия. Когда человеку не всегда с собой уютно - ему неуютно и с близкими.

И первое, что нужно сделать - найти контакт с собой. Чтобы понять: как оно там внутри всё устроено.

Научиться доверять себе. Уважать себя, любить. И тогда станет интуитивно понятно, что другой устроен также. И отношения строить лучше на взаимном уважении и доверии.

Только из этой позиции - "возлюби ближнего, как себя!"

Если на вас едут, свесив ножки родственники или на работе. И вы, придя домой вы требуете, брызгая слюной, уважение от своего ребёнка, говоря о том, что вы его заслужили - это не будет работать. Увы.

Уважение нельзя заслужить. Это не медалька. Это чувство, которое которое ваше.

Его можно направить изнутри, из себя.

Оно приходит изнутри по отношению к другим людям. Которые его вызывают - в вас. Более уверенные в себе люди.

Уверенные в себе люди его не заслуживают. Они его рождают в вас.

Не криком. Он рождает страх и ещё большую неуверенность.

Такие люди - "не опускают" вас ниже себя. Они в момент вашего уважения поднимают вас "на свой уровень".

Уважение похоже на восторг и любовь. И его невозможно взять силой или путём манипуляций. Они делают человека слабже.

Просто стратегия сформировалась ещё давно, в детстве под гнётом " авторитетного мнения" и более сильной, относительно вас, ребёнка, позицией.

Мы даём своим детям то, что умеем сами.

А правильно ли мы научились? У всех так? А они? Правильно ли они научились?

Чья голова на плечах в вашей жизни? Правильно. Только ваша. И другой не будет.

Ей отвечать и ей потом крутить мысли о том, что вы испытываете чувство вины за перегнутую палку.

Слезы в ванной. "Больше не буду". Купленные внепланово игрушки, которые должны были загладить чувство вины... (Мы в эти моменты не понимаем, что это - детская стратегия!)

И тут можно наблюдать круговые циклы, выход из которых не виден изнутри.

За что хвататься, куда бежать? С чего начать?

И начать - с себя.

Возьмите себя в руки.

Нет, не "встряхните себя хорошенько". И не в "ежовые рукавицы"!

Обнимите себя обеими руками и скажите себе: "я с тобой. Я - рядом. Всё будет хорошо. Я помогу!"

Странно? Непривычно? Но это работает!

Возьмите себя в руки. На ручки и покачайте, словно ребёнка.

Нежно, тихонечко. Слегка.

Делайте это несколько раз в день - по несколько минут.

Это укрепляет "нервный" иммунитет. И это - делает крепче. А не нас - тра-та-та - и мы крепчаем.

Когда нас тра-та-та - это ранит.

А как думаете вы? Напишите в комментариях!