Похудение на 21 день: результаты, ПМС и отдых, как не сорваться? Мои достижения и планы!

21 день на иг 52,5 урааа. Но при этом у меня пмс 3 день я надеюсь я 52)))) изначально был весь 54,2 цель 50 кг .... Сейчас уедем на отдых надеюсь не сорвусь 🙌 медленно уходить но вроде нормально)