Mom.life
Светлана
svetulik91
Светлана

Как наладить ночной сон 3-месячной малышки?

Я к вам снова за советом!)
Как наладить ночной сон 3-месячной малышке? Она до 4- 5 утра не спит(около часа засыпает на минут 20 и просыпается)
В 4-5 утра засыпает и спит до 14-15 дня, просыпаясь на кормления( мы на ив), потом все сны короткие по 20 минут
Как сдвинуть ее сон на ночь?
Пробовала будить, но она тогда капризная и все равно на руках засыпает((
10.07.2024

Лучший комментарий

Комментарии

proston
proston
у вас ребёнок сутки перепутал...будить и не давать спать.потом обрубится вечером рано и утром раньше проснётся, два три дня и все в норму придет.
10.07.2024 Нравится Ответить
proston
proston
@svetulik91 у моей подруги так малая устроила ей треш я сказала хоть с бубном ходи но спать не давай!!! они и пели и танцевали и играли и на улицу сходили короче весь день она развлекала,потом малая вырубилась в 18.00 и проспала до 7 утра.и уже с того дня пошло на улучшение.главное потом в обед не давать долго спать.
если видите что засыпает поздно уже, значит 40 минут и подъем.стараться ложить спать по первым признакам.чаще всего эта проблема возникает когда мама занята и пропускает сигналы о сне, а потом сон перебит и ребёнок не ложится, потом уже ложится поздно очень.поэтому терпения вам!!! но надо выдержать пару дней!! и потом следите за сигналами на сон.
10.07.2024 Нравится Ответить
svetulik91
svetulik91
@businka.massage спасибо вам огромное
10.07.2024 Нравится Ответить
proston
proston
@svetulik91 удачи🙏
10.07.2024 Нравится Ответить
barabashka_
barabashka_
Каждые дня 3-4 будить ее на 15-20 минут раньше. Так до тех пор, пока время подъема не зафиксируется на нужной вам цифре. Плюс соблюдать график бодрствования и сна. Не давать спать больше положенной нормы. Главное сразу не будить ее в 9 и тут же заставлять жить по новому графику, нужно плавно.
10.07.2024 Нравится Ответить
svetulik91
svetulik91
Спасибо, буду пробовать, но пока получалось что я ее бужу раньше, но раньше 4 утра засыпать у нее не получается и колыхать она не дает, не любит совсем
10.07.2024 Нравится Ответить
kate012
kate012
Надо двигать режим конечно. Скачайте приложение Napper
10.07.2024 Нравится Ответить
svetulik91
svetulik91
Скачаю, спасибо, вот только как его двигать этот сон, не получается (
10.07.2024 Нравится Ответить
aleksmatveeva96
aleksmatveeva96
Здравствуйте
Сколько вы спите днём?
Соблюдаете режим бодроствования и сна ?
10.07.2024 Нравится Ответить
svetulik91
svetulik91
Ну вот как с ночи проснется в 14-15 дня, так потом через 1.5-2 часа на минут 20 засыпает и так до 4-5 утра
10.07.2024 Нравится Ответить
aleksmatveeva96
aleksmatveeva96
@svetulik91 начните вести график сна
Мне очень нравится приложение 'дневник Малыша '
Нужно фиксировать утро и ночь. Плюс минус 30 минут
Также стоит соблюдать время бодроствования чтобы малыш не перегуливал
10.07.2024 Нравится Ответить
svetulik91
svetulik91
@aleksmatveeva96 спасибо, попробую
10.07.2024 Нравится Ответить
Читайте также