Девочки, вот объясните мне, пожалуйста, а то моя логика сломалась! Дочь, 2,4! Две ситуации:
1. Спит днём 2-2,5 часа! Встаёт утром в 7, укладываемся на дневной сон с боем, на ночной засыпает час, в итоге спит дай Бог в 23:00!
2. Не спит днём! Встаёт в 9 утра, весь день бодра весела активна, на ночной сон укладывается за 5 минут, 21:20, ребёнок сладко спит!
Внимание, вопрос: нужен ли моему ребёнку дневной сон и если да, то зачем с точки зрения физиологии?
Нет. Я такая же с детства. Днем положили спать - весь день насмарку.
Врачи говорят что второй сон нужен. Но если вам и вашему ребёнку комфортнее без него, то конечно же 2 вариант. Если она активная и все это время не проявляет усталости, то и не обязательно.
А если попробовать дневной сон сократить часов до полутора?
Нет. норму высыпает, всем проще же без сна. Так нахрена искать проблемы там, где их нет
А если будить через 40 мин - 1 час? У нас тоже до 17 спит и еле в 23 укладывается. Буду пробовать будить
Именно поэтому и перестала после 2х лет укладывать на дневной, тк час, полтора укладывала, два часа поспит и потом плач ещё на час...
Я сдалась и было мне счастье!
Я бы не мучала, свои часы она насыпает даже без дневного сна, пусть не и не спит днём
@curly2911 мы с сестрой у мамы с года не спали днём, никто не мог уложить. А я так вообще до полуночи ползала, пока все уже спали, приходил брат мамин с ночной а тут я😁 и ничего, от недосыпа не страдаю, хотя честно мало сплю по жизни с юности
@zolushka_web, я днём не спала с 2 лет, мама интерпретирует это фразой «ты вообще не спала», потому что по утрам я тоже вставала ни свет ни заря! Теперь она говорит, что пришёл час расплаты🤣🤣🤣чуткая мама у меня🤣🤣🤣
Пробовала, точнее когда она засыпает в 14:30-15, я все равно ее в 16 бужу, картинка та же, в ночь уходим час...Единственный способ, чтоб быстро уснула, не спать днём...но вот пишут, что утром надо в 7 будить, но это мне прям себя сломать придётся, я такая сова😭и когда не высплюсь, прям до психозов доходит у меня...
@curly2911, я вас понимаю, всегда хочется поспать, вот моя встаёт в 8, иногда в 9, но даже если в 9, все равно пытаюсь уложить в 13-14, и в 15 уже бужу при любых раскладах, тогда в 21:30 уже точно уснёт
@curly2911, просто дневной сон это ж кайф для мамы 😀
Сон дневной деткам нужен. Они, их психика, физиология не готовы ещё бодрствовать так долго.
Чтобы не было проблем с уходом на ночной сон, то дневной надо ограничить по времени и не укладывать раньше, чем ребёнок устал. Обычно в 13.00-13.30 где-то она уже должна спать, значит, ритуал начинаете за 15-30 минут до сна. Ну, и фиксировать время подъема 100%. Это не позже 7.00-7.30. Если встала в 8.00,то может либо на дневной не лечь, либо уйти позже - в 14.00-14.30,тогда будить нужно не позже 16.00,чтобы ориентировочно в 22.30 уснула в ночь.
А когда она дневной сон не спит, то за ночь все свои часы высыпает. Ночь почти 12ч длится.
@curly2911 фиксировать время подъема, искать оптимальное количества сна днём. Ну, и если спит днём до 16.00,то в ночь раньше 23.00 не уйдёт 🤷♀️ зачем стараетесь уложить раньше, если хотите утром вместе с ней поспать дольше?
@ninelka_s, потому что сын встаёт в 6:30-7 и надо вести его в сад🙈если бы у меня была возможность спать с ней с утра, проблем бы не было, но вот сейчас муж в отпуске, свекровь завтра приедет разгрузить немного, и я могу поспать, но подстраивать ее режим под отпуска и помощников, я понимаю, что это не на пользу ей, поэтому и хочу как-то урегулировать! Плюс у меня в мозге сидит четкое убеждение:в 20:30 дети смотрят спокойной ночи, малыши и идут спать🤣а у моей дочки другое убеждение:21:00-надо носиться как угорелая и кричать «я не хочу спать»🤣не сошлись мы с ней в этом, короче говоря🤣🤣🤣
@curly2911 не укладывайте в 21.00 спать))) не уснёт))) выстраивайте режим под старшего сына, если всё равно с ним встаёте.
Подъём в 7.00-7.30
Сон в 13.00-13.30 - 15.00-15.30
Ночь 22.00-22.30
У Вас примерно так получится.
У моего сына просто такой же режим и такие же все проблемы. Эти танцы начались в 1.5 года первый раз. И только к 2 годам я поняла, что надо с ними делать и как регулировать.
Мне важен и его дневной сон и моё свободное время в эти 1.5-2ч сна. Поэтому ночью спит около 8.5ч, а днем около 2ч. Все счастливы. На сон идёт спокойно, потому что ночь короткая. Если я вздумаю ночь удлинять, будет такая же "песня", как у Вас
И у нас так
Хотя в саду спит. Правда всего 1-1,5,но тем не менее. Видать за компанию...
@lokomotiv_ka, моя засыпает, не всегда, но почти всегда, но в ночь потом не уложишь, час минимум, никаких нервов не хватает😭
@curly2911, а мой никак... истерит... так и к вечеру начинается истерика видимо от перегула. Я вешаюсь🤦♀️
@lokomotiv_ka, вот это у меня у старшего так, если днём не поспит, к вечеру это маленький монстрик, но с ним и проблем нет, днём отрубается быстро! А дочка как будто бы не хочет спать никогда🤷♀️Вот сегодня она встала в 9 утра, приехали на дачу в час и, честно, мне просто лень было укладывать ее, в итоге в 20:30 она ещё скакала как горная лань, но мы все равно пошли купаться и легли и через 5 минут ребёнок спал!...Ну идеальная ситуация! Вот и зачем этот дневной сон, спрашивается?🤷♀️
В саду прекрасно спит
Если 2 вариант
Но в сад мы встаём в 6 утра
А сейчас спим до 9-10 утра в ночь в 21.30
Вот я этот момент как-то упустила, что в сад вставать-то раньше...наверное и правда будет уставать и засыпать...это прям вот все мне на места расставляет и мне уже не страшно убрать дневной сон из-за сада🙈
Я бы в вашем случае не укладывала днем, но моя если не поспит с 6 вечера канючить начинает
Ну вот в том-то и дело, что спит днём, не спит днём, до 20:30, даже до 21 она бодра, как будто недавно проснулась🤣Зато засыпает моментально!!! Все таки наверное ну его, этот сон, она он каждого сна с рождения отказывалась раньше нормы, видимо дневной не исключение🤷♀️
Про ценность сна тут получается если дети и взрослые спят с 21-22:30 засыпают то получают свою норму сна по полной и чувствуют себя замечательно все что позже уже не так хорошо организма отсюда и ранний подъем бывает и днём плохо в сон и в ночь , получается что возбудимость повышена , режим прям просит быть постоянным не от случая к случаю. У нас также бывает как и у вас уже в таком маленьком возрасте , стараюсь оч с режимом прям чтоб все вовремя но не всегда выходит как мы хотим. Чем больше сон есть тем крепче нервная система в бушующем , много людей занимались этими снами и знают что он нужен как можно дольше сохранить , а там как мы стараемся так и получается 🤷♀️
Я сама много слышала про ценность дневного сна, сын у меня днём спит с удовольствием и пусть спит сколько захочет, но он и в ночь за 15 минут засыпает, проблем нет! Проблема дочки, что на ночь она засыпает час!!! Меня доводит это до нервного тика и психоза...ну не могу я час укладывать ребёнка😭Сегодня днём не спала, в ночь уснула за 5 минут! Ну очень соблазнительная перспектива...
У нас аналогичная ситуация была год назад. Я убрала дневной сон. Встают в 9.00, отбой в 21.00
А в сад ходите? Как там решаете вопрос дневного сна?
У меня так старший: встаёт в 7 утра ложится в 20:00. Без дневного сна. Плюнула, когда укладывание на дневной сон дошел до 2х часов. Нафиг мне это? Нервы себе и сына теребонькать
@svetusenok, ну вот единственная надежда на потрясающее слово «коллектив», где все спят и я буду, но есть очень плохой пример, я🤣в 2 года по той же причине меня перестали класть на дневной сон и в саду спать я так и не стала, бабушке пришлось уволиться и забирать меня после обеда, а у нас нет такой бабушки😭
@curly2911, 🤷🏻♀️ я с 1,6 отказалась от дневного сна. Мама сказала, что я в саду просто тихо лежала весь тихий час и смотрела в окно/потолок.. никто домой не отправлял..
@tatanesterova, меня тоже не отправляли, просто я была ребёнком с невыносимым характером и для меня было мучением лежать 2 часа в кровати и молчать...бабушка меня пожалела и не стали оставлять там, спасибо ей огромное🙏
Скорее всего нет. Смотрите по состоянию, возможно это ложный отказ,или ей удобно спать в другое время
Нет, если задаться целью, то в 9 случаях из 10 она уснёт днём и проспит 2 часа минимум, но вопрос в другом, она без сна прекрасно выдерживает день и в ночь уходит за 5 минут! Поэтому я и думаю, зачем я всех мучаю?
Нет. У нас давно второй вариант. Точнее ещё хуже. В 21 она никогда не ляжет. В 23 минимум. Без сна дневного ( если спит, очень редко, то вообще к часу ложится
@lenusya1987, вот у меня один в один ситуация! Мы ложимся, она говорит, мам, хочу про колобка, ну ок, только, говорит, я сама рассказывать буду, ладно, начинает, я, естественно, начинаю вырубаться и тут мне прилетает коленом или локтем в челюсть или живот🤣Она-то не спит и плевать она хотела, что маму она уложила! И вот это мучение, когда тебя вырубает, а спать нельзя🤣
@curly2911 даа.. блин, когда прилетает это пипец конечно 🤪 а сын? В сад ходит?
@lenusya1987, да с ним со сном вообще ттт проблем нет, если не считать периодические подъёмы с петухами 🙈ходит, дрыхнет там, в 21:30-22 уже спит без задних ног! У меня муж такой, уснуть может всегда и везде и спать бесконечно! А дочка в меня, поздно ложиться, поздно встаёт, но я не могу лечь в 00 и встать с сыном в 6:30, для меня этот недосып смерти подобен, я никакущая потом весь день😭
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Про сон. Что то я видимо не понимаю. Встаёт в 9-10, если спит днём 2 часа, то ложится в 1-2, если не спит, то ложится в 19:30 и все равно встаёт в 9-10. Как восстановить график? Чтоб был один дневной сон.
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Девочки привет 👋🏼 дочке 2,6 ! Не могу уложить на дневной сон . Укладываю по 2 часа . Режим дня такой : встаёт в 9 , на дневной сон в 15:30 спит два часа. На ночной в 23:30. Режим 💩 всеми силами стараюсь и рано будить , но потом снова скатываемся в 💩 режим . При этом и на дневной и на ночной сон укладывается очень долго. Даже если режим сдвинуть и на пару часов раньше . Как у вас было ? Прошло потом ? Дневной сон пыталась убрать , но дочь не может до вечера дотянуть , начинается истерика жуткая.
Если ребёнок встаёт в 9 утра, а спать в ночь ложится в 22.00. Во сколько человека укладывать на дневной сон при том, что спит он 1,5 часа))
Сейчас как то по дурацки.
9.00 встает
13.00 дневной сон, спит до 15.00
22.00 в ночь 🧐
Не спим давно второй сон, вот где-то тоже с 2,5. Единственное, когда в сад ходит, там спит и тогда вечером не в 9, а в 10 ложится. Но в саду активности больше, поэтому там спит, хотя из двух часов - всего час.