Как часто общаетесь с 17-летними сыновьями? Паника из-за отсутствия прежнего контакта

Как/где/как часто вы проводите время вместе, ради контакта, диалога, с сыновьями 17 лет?

И норм, что уже не складывается общение как раньше с былой легкостью и непосредственностью. НО : У меня паника😅