Сон малыша: день или ночь?

Question

Нельзя приучать малыша спать днём в темноте, потому что перепутает день и ночь. Кто слышал такие рекомендации? Что думаете?)

Татьяна · Answer

Слышала, не знаю , насколько это правда, но днем никогда ничего не затемняю

Надежда · Answer

Вообще это миф и на самом деле темнота является одним из условий комфортного сна, но если Вашему малышу не мешает спать свет, но ничего и менять не надо) отвечаю как консультант по детскому сну

Виктория · Answer

У меня спал и ночью, и при свете дня. У нас еще и белые ночи, но ему пофиг))

Надежда · Answer

Да. Все детки разные и если на сон свет не влияет, то ничего затемнять и не надо ) меняем условия, если видим, что есть проблемы со сном

Elina · Answer

Днем всегда спит с закрытыми шторами, ничего не путает

Надежда · Answer

Всё верно) как консультант по детскому сну скажу, что темнота не только не дает никаких рисков, а является условием комфортного сна для большинства малышей

Елена · Answer

Ну это в каком возрасте он может перепутать? Всегда прикрываю шторы, просто чтоб ярко не было

Надежда · Answer

На самом деле это миф) как консультант по сну отвечу, что только при рождении малыш может перепутать день и ночь и как раз светом во время бодрствования и темнотой на все сны мы помогаем понять, когда сон, а когда нет) в более старшем возрасте также темнота является комфортным условием сна

Татьяна · Answer

Не закрывала и не закрываю днём шторы
Я вообще бы не закрывала даже на ночь, я больше люблю ночники, чем свет во всей комнате

Муж бывает закроет, но дочке все равно

Надежда · Answer

Классно, что ребёнок не реагирует на свет

Майя фриланс · Answer

Днем всегда блэкаут закрываем , проблем нет

Юля · Answer

Всегда днём закрываю шторы, так она очень мало спит, если будет светло.

Ирина · Answer

Я закрываю темные жалюзи, и шторы блекаут, чтобы свет не попадал. Читала что когда света меньше днём в комнате, малыш лучше расслабляется ) и спит )

Надежда · Answer

Всё верно) как консультант по детскому сну Вам отвечаю😊 темнота - это одно из условий комфортного сна

Ксения · Answer

Нашему без разницы  светло или темно, не путает)))

Сон малыша: день или ночь?

Лучший комментарий

Комментарии