На этой неделе я решила - гулять, так гулять! Пойду на свидание☺️К участковому терапевту😅дождалась-таки окошка в записи)) изолью ему всё, что наболело😁специально к встрече поднакопила ряд жалоб (но вы так не делайте, идите к врачу сразу😉). На одной руке шишка на лучезапястном суставе, подозреваю, что гигрома. Под коленкой на месте ушиба (а бьюсь я часто, в силу неуклюжести) тоже шишка, чуть поменьше и потвёрже, уже не так болит, но долго. Ну и ко всему прочему по утрам не могу встать на ноги без неприятных ощущений - болит голеностоп, будто я бегала на марафоне😬но я ни разу не спортивная. Потом похожу пару минут по квартире - всё проходит. Но утром вот эти пару минут, когда только встаёшь с кровати и делаешь первые шаги - 😵💫😵😖больновастенько. Короче, иду на свиданку подготовленная, и даже уже с ОАК, сахаром на тощак и ТТГ😅
Мне кажется, я не много хожу. Люблю раз или два в неделю совершать длительные пешие прогулки, но это обыденность для меня. То есть, хожу как обычно, ничего не поменялось в сравнении с тем временем, когда ноги не болели. Поэтому задумалась🤔

Присоединяйтесь!
;)
Сегодня второй день вакуума и планки.
Мышцы ГУДЯТ!
Пресс болит!!
Энергия бьет ручьём )
А всего лишь...
Встаём. Делаем вакуум. 8 раз
Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅)
Все!
Совсем другие ощущения 💪🏼

Сегодня прекрасная погода такая , хотели на 15 минут выйти, в итоге час гуляли. Девчонки завтра если погода такая будет идем гулять ))

Мой сын говорит "ебу́чий душ капает" и пару раз сказал бабушке "иди на ху́ю, баба" 😂😂😂
Про душ ладно, это я пару раз сказала 🤭😆
Но у кого он научился посылать - я не знаю 😅
Я знаю что нужно не ругать в такой момент, объяснять что это плохие слова или игнорировать, но на меня нападает дикий ржач😂
сегодня в саду от мальчика я услышала "бдять, мама" когда у него не получилось снять колготки 😆
Всё идет из семьи, но почему он запоминает так хорошо маты, которые вырываются не так уж часто?😅
Какая корон...
#запискилюбовници
Когда у тебя есть постоянный партнёр (муж, сожитель)- тебе не надо париться "когда у нас будет секс". Ведь секс просто есть, постоянно. Ты можешь заранее знать, будет ли у вас сегодня "это", или можно сегодня не брить ноги😏
А когда у тебя любовник...
Тут хрен знает когда его занесет к тебе😒
Вот маякнул 20 минут назад, что он будет у меня в шесть утра. Твою мать, в шесть утра😵
И пошла Ира в ванную, скрабики делать и головушку мыть.
А грустинка ещё в том, что он может и не приех...
А ходите вообще много? Или может на ногах подолгу стоите? У меня такая беда была пока в декрет не ушла, по работе постоянно на ногах топталась. Вставать с постели просто ад был какой-то… Как вышла в декрет и стала больше отдыхать - все прошло само собой 😅