Девочки как готовитесь к родам? Йога, массаж промежности, дыхание? Поделитесь что принимаете чтобы шейку подготовить? Льняное масло пить с какого срока лучше? Когда вспомню встаю в коленно^локтевую позу на минут 10, раз в 3 дня и все, меня мучает совесть за мою безответственность и лень 🥲
АминаМама сына-младенца
@diankadi, успеете, как раз на таком сроке начинают обычно
И снаружи и внутри там как то растягивать стенки нужно было, сейчас скину инструкцию сохраняла где то🥲
ЗайнабМама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
Спасибо большое за подробный ответ 😍
надеюсь если начну сейчас заниматься успею хоть чуть, совсем ничего осталось 🤧
Тоже леврану взяла, вы только снаружи мажете или пальцем во влагалище тоже?
ТатьянаМама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Я пила льняное масло в капсулах, масло черного тмина, и листья малины😁 где то с 36 недели наверное масла, малину с 38. Родила в пдр очень быстро и легкие схватки были. Не знаю что помогло там, может совпадение, но в этот раз планирую так же 😅😂
ТатьянаМама сына (1 год), беременна (18 нед.)
@tanyushka14, ну просто кожу и организм типа питают, эластичной становится шейка матки, да и от растяжек полезно. Вообще всем полезно. Там содержатся всякие омеги и вит е. Промежность нет не готовила и было эпизио (
Если тебя мучает совесть то я умру от стыда 😂😂😂 я как ишак работаю физически и никто и ничего не может меня остановить
Hadı)Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
@mmmlll111lll, врач не торопиться видимо.
Я с 36н еще хотела поехать договориться на счет примерной даты.
Сказала до 38н подожди, тоже не поздно.
Поэтому сижу жду.
Hadı)Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
@ha.hadi_., у меня и пробка уже отошла, боюсь схватки начнутся раньше 😆🥲
ЗайнабМама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
@ami.mm с 34 недели не рано? Вдруг преждевременные будут?
АминаМама сына-младенца
Занималась по этому приложению, упражнения хорошо снимали боль и напряжение со спины
Готовила промежность специальным маслом (у меня было от леврана) и делала массаж специальный с 30-31 недели и до самых родов, придает эластичности и риск разрывов намного меньше
+ я взяла его с собой в роддом, хотела попросить акушерку, но она сама у меня спросила есть ли оно с собой и в потугах поливали им, родила без разрывов, трещин и эпизио🫶🏻
Обязательно делайте, мой вам совет🥹
Мне даже в родах врач сказала, что хорошо подготовилась и там все эластичненько и малыш хорошо проходит
Ну и училась дышать, во время схваток и делала массаж поясницы это меня прям спасло, даже проверять умудрилась и реально было легче при глубоких медленных вдохах и выдохах, взяла трубочку (мочевой катетер) и дышала в нее когда было прям тяжело контролировать
ПаNдаМама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Сейчас принимаю масло примулы вечерней
Массаж начну с 36 недели, купила масло.
И с 36 недели планирую листья малины принимать
Льняное масло с 37 недели по 1ч.л
И с 38 масло тмина буду пить
Надеюсь не переборщу 😂
На предыдущие беременности я только листья малины и масло тмина принимала
ПаNдаМама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
@f.i.o, не могу сказать, что именно помогло. Первого родила с весом 4050 второй ребенок 3750, разрывов не было. Но помучалась со схватками 🥲
Амина·Мама сына-младенца
Занималась по этому приложению, упражнения хорошо снимали боль и напряжение со спины
Готовила промежность специальным маслом (у меня было от леврана) и делала массаж специальный с 30-31 недели и до самых родов, придает эластичности и риск разрывов намного меньше
+ я взяла его с собой в роддом, хотела попросить акушерку, но она сама у меня спросила есть ли оно с собой и в потугах поливали им, родила без разрывов, трещин и эпизио🫶🏻
Обязательно делайте, мой вам совет🥹
Мне даже в родах врач сказала, что хорошо подготовилась и там все эластичненько и малыш хорошо проходит
Ну и училась дышать, во время схваток и делала массаж поясницы это меня прям спасло, даже проверять умудрилась и реально было легче при глубоких медленных вдохах и выдохах, взяла трубочку (мочевой катетер) и дышала в нее когда было прям тяжело контролировать
·2 отметок «Нравится»2·Ответить