Младшая дочка орет ночью! Как отучить спать с рукой и вопли?

Выручайте советом, не пойму как вести себя с младшей. Уже как месяц «пристрастилась» засыпать только с моей рукой в обнимку (приходится лежать на полу, напротив старшая спит).

Так еще и каждую ночь, если меня или моей руки нет, а она проснулась слегка, то все, начинает сразу не плакать, не хныкать, а прям орать!

С кроватки спускается и орет. Старшую будит.

Мне старшую жалко, что при ней мне приходится лежать и держать за руку младшую.

Сказу сразу, с года она спала сама. В отдельной комнате с сестрой. Могла проснуться под утро, что-то там немного поныть, или даже просто посидеть посмотреть и, видя, что еще все спят и сестра тоже, отваливалась спать опять. Сейчас вот вынь да положь.

Я вымоталась за этот месяц хуже, чем за первый месяц после родов. Как мне ее переучить, ладно с рукой еще более-менее понятно, а вот эти точные вопли... Мне прям даже и соседей жалко.