Массаж для детей: игра и профилактика ОРВИ

Массаж- игра, профилактика ОРВИ

⤵️

Из чего сделано нежное и доброе общение родителей и детей? Из разговоров, обсуждения впечатлений и опыта, а особенно из совместных прогулок. А вечером можно вспомнить, что больше всего понравилось во время прогулки и сделать массаж. Он успокоит, поможет настроиться на сон, научит быть внимательными к своим чувствам.

❤️

Массаж "Мышки"

💫💫💫

Массажный комплекс является хорошей профи­лактикой ОРВИ. Взрослый читает текст и выполняет дви­жения, ребенок их повторяет.

📍 В один прекрасный летний день на полянке играли мышки.

👐(кладем обе руки на голову, выполняем легкие движения кончиками пальцев по всей голове).

📍Неожидан­но пошел дождик, который становился все сильнее и сильнее.

👐(стучим по голове кончиками пальцев, постепенно увеличивая силу прикосновений).

📍Мышкам пришлось рыть норки, чтобы укрыться от дождя. Шустрые мыш­ки перекопали всю полянку.

👐 (кончиками пальцев выпол­няем отрывистые движения от одной точки, направляя их в разные стороны).

📍Теперь у мышек есть уютная норка, и они отдыхают.

👐(кладем пальцы обеих рук на затылок).

📍Когда дождик закончился, мышки взяли грабли и ста­ли приводить свою полянку в порядок.

👐 (растопыриваем пальцы и «причесываем» ими волосы).

📍Полянка вновь стала ровной и красивой, а мышки ре­шили почистить свои ушки.

👐(трем пальцами уши).

📍Вдруг мышки услышали какой-то шум (тянем уши вверх-вниз).

📍Ну-ка узнаем, что они там услышали.👐(массируем уши, на­чиная от мочек и поднимаясь вверх по краю).

📍Да это прос­то ветер шумит листвой деревьев! Успокоились мышки и стали разговаривать: «Пи-пи-пи» (произносим слоги).

📍Наговорились мышки и начали прихорашиваться: пригладили бровки. 👐(проводим по бровям поочередно каждым пальцем, начиная с большого), 📍разгладили лоб

👐(кладем кончики пальцев обеих рук на середину лба и ведем ими к вискам) 📍«побегали» пальчиками по лбу. 👐 (постукиваем по лбу кончиками пальцев).

📍А щечки мыш­ки натерли так, что они стали розовыми.

👐 (складываем пальцы рук в кулаки и трем ими щеки до тех пор, пока кожа не порозовеет).

📍Проверили мышки, хорошо ли ню­хает их носик.

👐 (закрываем указательным пальцем одну ноздрю и шумно дышим другой, а затем наоборот),

📍 и ле­гонько постучали по носику сначала одной лапкой, а затем обеими 👐 (постукиваем кончиками пальцев по перего­родке носа).

.

Примечание: Особенно активным и беспокойным ребятам массаж может сделать мама или папа.