zuhra
zuhra02
zuhra·Мама сына (7 лет)

Просто мысли перед сном. Я решила заняться собой наконец-то. И вспомнила, что до сына ходила на бокс. Записалась сегодня на пробное, поехала несмотря на погоду, настроение и детей😅 прикольно все было, заряжает. Но поняла что я ужасно запустила себя. Не в плане внешности вида, хотя это тоже есть, а в целом дыхалка, сила и выносливость. Тренер говорит, что я не выдержу групповые и предлагает индивидуальные тренировки. А я чувствую, что во время прыжков и ударов извините, но мне нужна прокладка. Жесть, просто жесть. Какой бокс, мне надо подтягивать мышцы тазового дна. Вот такие мысли….

05.07.2024
2

Комментарии

malikaufa
Гузель·Мама сына (5 лет)

Я более полугода хожу на джампинг, прыжки на батутах. Первое время прям писалась (пардон за подробности), потом начала просто всегда ходить с прокладками. Сейчас вроде получше, тьфу тьфу🙈😁

06.07.2024 Нравится Ответить
zuleika
Зульфия·Мама троих детей

Ну это же опасно очень.

Да и не рекомендуют специалисты адекватные.

06.07.2024 Нравится Ответить
malikaufa
Гузель·Мама сына (5 лет)

@zuleika пока не до этого🤦‍♀️

Итак много проблем со здоровьем, в промедицину хожу как к себе домой🤦‍♀️🤷‍♀️

Потом Займусь этим вопросом.

06.07.2024 Нравится Ответить
mamamia_____
❤️·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@alinkeyy, можно мне контакты ?🙏 тоже во время прыжков на батуте не комфортно, похоже надо заняться мтд 🥹

06.07.2024 Нравится Ответить
malikaufa
Гузель·Мама сына (5 лет)

Вы на джампинг ходите?

06.07.2024 Нравится Ответить
mamamia_____
❤️·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@malikaufa, нет, в саду прыгаю 😅 детям купили батут, называется

06.07.2024 Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)

В 2 Гис мама без драмы, тренер Лиана на диагностику сначала , 800 или 900₽ стоит

06.07.2024 Нравится Ответить
lilli-ya
Лилия Хайдарова·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Как раз прохожу сейчас курс по тазовому дну, дам контакты если надо

05.07.2024 Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)

Вам лучше в мама без драмы ) там с этим отлично работают. У меня за месяц групповых огромный результат в плане мтд. Вообще крайне не советую продолжать бокс и тем более качать пресс и так далее, хорошо что вы задумались над этим!

05.07.2024 Нравится Ответить
zuleika
Зульфия·Мама троих детей

А где это ?

06.07.2024 Нравится Ответить
regina.faizullina
Регина·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@zuleika, на кувыкина центр так и называется, в дубль гис есть.

06.07.2024 Нравится Ответить