Селфхарм у подростков: причины и что с этим делать?
Селфхарм (Selfharm): что это, какие причины и как с этим быть? 🚫
Вчера проводила консультацию по запросу: селфхарм у девочки-подростка 13 лет.
Выявили причины, определили ключевые моменты, составили план действий.
Но дело даже не в этом. А в том, что выяснилилось, такое поведение в классе девочки проявляет чуть ли не половина подростков‼️
Поэтому, предлагаю разобраться⬇️⬇️
Селфхарм - преднамеренное повреждение своего тела по внутренним причинам чаще всего без суицидальных намерений.
Самые частые проявления:
- царапины
- порезы
- синяки
- выдергивание волос
- ожоги и тд
💡Причины чаще всего носят психологический характер, но, если в поведении ребенка появляются дополнительные тревожащие вас моменты (или самоповреждающее поведение проявляется в очень агрессивной форме), лучше проконсультироваться с психиатром‼️
Психологические причины:
✔ привлечение внимания, манипулятивное поведение
✔ способ снятия внутреннего психоэмоционального напряжения (когда эмоциональную боль пытаются вытеснить физической)
✔ подражение (модно, круто, страх быть не принятым обществом и тд), особенно характерно для подростков!
Это связано с возрастной задачей психики.
✔ наказание себя за что-либо (аутоагрессия)
Сложность еще состоит и в том, что, если игнорировать данное поведение, оно может закрепляться или переходить в навязчивые проявления (особенно, если причина во внутреннем психоэмоциональном напряжении!).
Поэтому, чем раньше начать заниматься этой ситуацией, тем лучше.
Как быть и что делать❓
1️⃣ Постараться успокоиться и СПОКОЙНО (без агресссии и истерики) поговорить с ребенком, постараться узнать:
- длительность такого поведения
- причины (как видит их ребенок)
- в каких ситуациях проявляется
- как ребенок сам к этому относится
2️⃣ В зависимости от причины уже выбирать и пути решения. И лучше все же, обратиться к специалисту (детский психолог/психотерапевт/психиатр), т.к. специалист сможет грамотно подобрать тот путь, который подойдет именно вашей семье для эффектвного решения.
❓ Сталкивались ли вы с подобным поведением? Какими причинами оно было вызвано?
#детскийпсихолог
#страхи_тревожность
Комментарии
Александа, я могу вас записать на консультацию, если хотите🙏
Да, я 1977 г.р. и даже без ютубов моя подруга делала себе шрамирование и вообще постоянно вредила себе
Рука вся в шрамах,до сих пор в больницах подозрительно спрашивают когда и зачем.Хоть я тату сделала на большую часть.
Родители алкоголики,думаю с этим связано.
Сталкивалась лично, могла себе засандалить по ноге, например или поцарапать себя. Я ребёнок эмоционально незрелых родителей, я не могла показывать эмоции, такие как гнев, поэтому я их направляла на себя.
Я себя резала, шрамы остались, на предплечье сердце вырезанное есть. Сначала думала убрать, но сейчас не хочу. Не знаю, какие причины были, просто нравилось
Да это не только у детей и не только сейчас. И в моем детстве такое было и сейчас вижу много взрослых теть с резаными руками
Согласна с вами, к сожалению, история, действительно не новая, но от этого еще грустнее😔
@psy_maria Раньше и шрамирование актуально было, потом, вроде, отпустило
Как можно с вами проконсультироваться? У моей дочери такая проблема