ola-la-laaaaa
Маша
День пищевого изобилия
День #186
Завтрак-бутерброды и пахлава.
И я стала пахлавальной наркоманкой.
Потому на обед-пахлава и чизкейк.
В течении дня была биота, немного ягод и балык, Кофе.
Ужин-творог со сметаной.
И вечером Затеяла лепить вареники и лепешки, провозилась до часа ночи🤪
Зато запас пополнен.
Лепешки: ссылка
Завтрак-бутерброды и пахлава.
И я стала пахлавальной наркоманкой.
Потому на обед-пахлава и чизкейк.
В течении дня была биота, немного ягод и балык, Кофе.
Ужин-творог со сметаной.
И вечером Затеяла лепить вареники и лепешки, провозилась до часа ночи🤪
Зато запас пополнен.
Лепешки: ссылка
05.07.2024
9
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
ola-la-laaaaa
Привет
Это серия Wilmax slatestone
Продается вб, озон, хофф
Это серия Wilmax slatestone
Продается вб, озон, хофф
05.07.2024 Нравится Ответить
alyonkakeda
Подскажите, а когда вне дома обедаете/ужинаете, где обычно заказываете? И что 🍝🍕
05.07.2024 Нравится Ответить
ola-la-laaaaa
Привет!
Мы редко куда -либо ходим.
У беру салаты без масленной или майонезной заправке, не запеченные роллы , да и пиццу тоже могу съесть.
Если это не на постоянке-почему бы не нет)
Мы редко куда -либо ходим.
У беру салаты без масленной или майонезной заправке, не запеченные роллы , да и пиццу тоже могу съесть.
Если это не на постоянке-почему бы не нет)
06.07.2024 Нравится Ответить
on_my_way
Я попробовала Ваши лепешки 💔💔💔
Готова съесть 500 за раз
Как на этом похудеть 🤣🤣
Готова съесть 500 за раз
Как на этом похудеть 🤣🤣
05.07.2024 Нравится Ответить
mamma_v_teme
А я придерживаюсь питания, как при гсд (было в беременность и тогда очень хорошо сбросила вес), сейчас его поддерживаю.
05.07.2024 Нравится Ответить
mamma_v_teme
@ola-la-laaaaa, отказ от быстрых углеводов, не смешивать разные углеводы в один прием пищи (например, если едите кашу, то не в прикуску с хлебом), много овощей, молочные продукты и фрукты до 16:00
Есть не большими порциями, но часто. 3 основных приема пищи и два перекуса.
Конечно, это отнюдь не пп, но мне после родов помогает поддерживать вес.
Я в беременность вступала с весом 91 кг
Рожать пошла 91,087
Из рд вышла 75
Ещё за 3 месяца ушло 14 кг
Прошел год после родов и мой вес 59-60 кг
Конечно, переодически я позволяю себе вредную еду. Могу и пиццу съесть, кусок торта.
Есть не большими порциями, но часто. 3 основных приема пищи и два перекуса.
Конечно, это отнюдь не пп, но мне после родов помогает поддерживать вес.
Я в беременность вступала с весом 91 кг
Рожать пошла 91,087
Из рд вышла 75
Ещё за 3 месяца ушло 14 кг
Прошел год после родов и мой вес 59-60 кг
Конечно, переодически я позволяю себе вредную еду. Могу и пиццу съесть, кусок торта.
05.07.2024 Нравится Ответить
mamma_v_teme
@ola-la-laaaaa, мне она подходит. Да и я дорвалась до своей любимой пасты. Раньше даже не предполагала, что можно есть макароны и не набирать вес
05.07.2024 Нравится Ответить
ola-la-laaaaa
Привет!
Отлично, главное-чтобы было чувство насыщения, не голодай
Отлично, главное-чтобы было чувство насыщения, не голодай
05.07.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Рецепты»
Смотрите все записи из канала в приложении
Где покупали такую классную посуду?!