Тёплый салат с баклажаном и нутом
Тёплый салат с баклажаном и нутом
Скоро сезон овощей☀️ и вот вам идейка для вкусного и быстрого салата.
Кстати, у меня на странице много простых и интересных рецептов ☺️
Берем:
Баклажан - 1 шт
Нут - 200 гр
Перец сладкий - 1 шт
Помидор - 2 шт
Петрушка, укроп и кинза
Масло для жарки
Мука/крахмал - 1 ст.л
Заправка:
Соевый соус - 2 ст.л
Лимонный сок - 1 ч.л
Чеснок - 2 зубчика
Перец черный - 0,5 ч.л
1. Нарезаю баклажан, солю и посыпаю мукой/крахмалом. Перемешиваю. Удобнее делать в пакете, засыпали, потрясли все готово)
Обжариваю в большом количестве масла. Выкладываю на бумажные полотенца.
2. Перец нарезаю соломкой, помидор крупно.
3. Нут продается готовый в банке.
Я, конечно, заморочилась, нут дома был в сыром виде, он стоял у меня ночь в воде, а затем варила около часа (это долго🥵)
4. Соединяю все ингредиенты вместе, закидываю зелень и поливаю заправкой. Пеемешиваю. Вкуснота 😋
Олеся ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Давно хочу такой салат сделать,но руки не доходят... всё таки надо взяться за это дело
Мила·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Очень красиво ❤️
Александра·
Мама дочки (1 год)
Нут на фасоль похож? Никогда не пробовала. Я похожий делаю, только без перца и нута, заправка масло, кисло сладкий соус Чили и творожный сыр
Снежана 👩🏼🍳··
Мама дочки (1 год)
Нут похож на горох, ну и от части на фасоль)
Мари·
Если вместо муки брать крахмал, корочка будет хрустящая)
Снежана 👩🏼🍳··
Мама дочки (1 год)
Можно, но тогда салат сразу есть нужно) там помидор и баклажан все равно станет мягким быстро
Анна·
Мама сына (1 год)
Как интересно)
Ольга·
Мама троих детей
О,я похожий салат покупала в глобусе, очень вкусное сочетание продуктов
❤❤❤·
Мама четверых детей
Обязательно попробую
Снежана 👩🏼🍳·
Мама дочки (1 год)
Рецепты всегда под рукой 🧐
Телега : t.me/madebysnezhul
вк: vk.com/madebysnezhul