Как справиться с разочарованием и усталостью?

Question

Уровень разочарования и усталости в этом году максимальный. Сколько вылито слёз, сколько бессонных ночей...
Только маленький сын согревает среди всего пиздеца вокруг. 
Маленький, теплый, самый - самый ❤️

Как говорят, чем больше узнаю людей, тем больше я люблю собак.

Я обязательно справлюсь 🤞

Koshachkas · Answer

Прошла через это.. трижды.
В первом декрете было. 
Колеса по итогу пила…
Не вывозила.

Потом еще дважды в жизни столкнулась.
Потеря беременности на большом сроке, а третий раз - предательство.

Каждый раз была депрессия и тревожное расстройство, там и не только морально страдала, но и тело…..

Выкарабкалась.
Тяжко.

Сейчас благодарна той себе и всем ситуациям.

Главное пережить, саму себя любить и ценить, даже самый близкий может предать, главное ты есть у себя!!!!!!!
Мне это пришло со временем…. Осознание.. что сила - во мне!!
Хотя я по жизни не могу без поддержки..
Но как то так в жизни получилось.

Koshachkas · Answer

Даже не хочу описывать., какая была первая депрессия.. Паксил начала пить и от него словила глюки.. Потом атаракс подключили и еще что то.. целое комбо.
По итогу бросила и победила сама!!!!!

Таблы как вспомогательное, не спорю.
Иногда без них тяжко.
Но по итогу сама вытянула себя))

Даша · Answer

@koshachkas у меня нет сил самой в этот раз и чтобы это состояние никому не вредило, в т. ч. и мне самой, вот думаю медикаментозно помочь себе. Возможно мне будет достаточно чего-то не очень тяжёлого, посмотрим, что скажет врач.

@RiShe.artstudio · Answer

Как я вас понимаю, хочу закрыться от всех

Даша · Answer

Обнимаю вас 🫂

Полина 🎓 · Answer

Обязательно пишите о Вашем моральном состоянии, не держите в себе 🙏🏻 Вы сейчас очень уязвимы, главное не попасть в лапы депрессии

Полина 🎓 · Answer

@creamsoda, Для начала можно узнать график приема, это возможно сделать, не выходя из дома. Когда малыш месячный, то зачастую с ним проще делать дела, чем с 6-месячным, например

Даша · Answer

@agafonovapolya да это понятно, но я не в городе и сейчас не могу его оставить. Как супруг сможет посидеть я запишусь, у меня куча клиник в ДМС, запись найду.

Полина 🎓 · Answer

@creamsoda, Хорошо 🙏🏻 Берегите себя

Натали🤍 · Answer

Обязательно спаситесь❤️ 
Надо пережить это время, все будет хорошо

Как справиться с разочарованием и усталостью?

Лучший комментарий

Комментарии