Девочки, скажите
Как при паники успокоить себя?
Из-за недосыпа или упадок сил
Может неметь лицо,или как будто тяжелая одна сторона…( больше ничего не беспокоит
У меня когда были паники(но не во время самой па),и тревожность,то лицо тоже немело и руки. Но вы проверьтесь у невролога
У меня при па не было таких симптомов…нехватка воздуха,чувство что задыхаюсь,страх,паника-да…
Что-то здесь совсем не усталость… я бы вам советовала сходить к терапевту или неврологу. Кровоток может быть нарушен или еще что
Спасибо,отпустило
Сплю мало,работаю без выходных
Еще умею накручивать себя,проконтролирую
У меня тоже немееет лицо и рука при ПА. Я пою песенку, читаю стихи, считалки все по памяти. Помогает