Ребенок уходит в ночь в 22:00, просыпается в 07:30 примерно. Я хочу класть ее пораньше, часов в 21:00 хотя бы, но никак не получается. Неважно: 3 дневных сна, 2 сна, 4 часа вб перед ночью или 2 часа - все равно раньше 22 не засыпает.
Это получается все, уже не переделать, такой режим человек себе выбрал?
У нас во сколько бы не лег ребенок в 20,21,22 в 5:30 привет)) и даже позже ложила специально чтоб поспать все равно ) поняла что все нормы по книжкам ничего не имеют общего с индивидуальность ребенка) короче подстраиваюсь сама
У нас до сих пор нет режима сама не знаю как с этим бороться всегда все по-разному. Да и дети разные на самом деле надо смотреть каждый день в какое время сны и тд и одинаковое оно или нет, если нет то режима все еще нет у него да и маленький я думаю еще)
По 15 минут отодвигайте. Завтра в 21:45, послезавтра в 21:30, если тяжело, то останьтесь на одном времени пару дней. В вашем возрасте не должно быть проблем немного скорректировать режим