Как избавиться от убеждения, что ЭКС это не роды? Кризис после кесарева, советы
Я столкнулась с бестолковыми убеждениями. И проблема в том, что эти убеждения в моей голове😂
ЭКС было - значит, не рожала.
(Ну, как так можно саму себя обесценивать?)
У меня словно вторая волна пошла кризиса.
Месяц прошел, а я не супер модель😅 ЭКС было - не сама родила, муж не интересуется, все родственники и друзья отвернулись 🤦🏼♀️
Откуда вся эта чепуха в моей голове? Я это все от себя гоню к чертам, но иногда накрывает. Особенно, когда устаю 🥹
Комментарии
Хорошая вы моя! Вы изначально вырастили в себе маленькую жизнь, а потом родили( и без разницы что экс) главное результат!!! Сейчас вы так, как и кто рожал естественно заботитесь, не спите, кормите! Экс было не обходимо, что бы в вашей жизни появился человек!
Себя не загоняйте, любите, цените и заботьтесь!
А кто рожал-то?))) соседка? Какая разница каким способом из вас появился ЗДОРОВЫЙ ребёнок. Совершили подвиг, чудо!
Ну загоны и перепады настроения это нормально для первых месяцев после родов... у меня было все хорошо, но я постоянно из-за чего-то расстраиваилась, рыдала, переживала, чувствовала себя брошенной, выходила погулять во двор с коляской и у меня начиналась истерика без причин, меня накрывала паника неизвестности и безысходности...
После родов, неважно как это называлось ер или кс, организм проходит огромную гормональную перестройку за очень короткий период времени, поэтому это нормально...
Самое главное чтобы не уходить в эти состояния на постоянной основе, тогда это может в депрессию перейти и нехорошие состояния
У меня были ер и пкс, кс намного тяжелее мне показалось, так что это вообще бред, первые месяцы самые тяжелые, крепитесь, будет легче
Да это загоны и страхи конечно, но это нормально