Как убрать ночные кормления при ГВ: опыт мам с большим количеством подсосов и влияние на вес

1. Перешли на смесь, перед сном давала бутылочку, ночью просыпались раз на покушать. Потом постепенно и смесь перестали есть. После отмены гв, где пол года так было, постепенно ушли от смеси. Сейчас пьем водичку редко, когда просыпаемся ночью.
2. После щавершения гв, плавно набрала 10 кг, пока кормила была в одном весе, за питанием особо не следила. После завершения, стала следить за питанием, но вес все равно плавно полз вверх. Были попытки похудеть на 3-4 кг, но вес возвращается🤷‍♀️
Но у все все индивидуально, с первым ребёнком все было наоборот, когда кормила, вес стоял, только бросила сразу похудела.

Убирала по одному, просто не давала, через истерики, искала иные способы успокоения, получалось только на руках, через неделю ребенок спал всю ночь без пробуждений
Вес вырос, с 64 до 70🥲 худелось трудно, но за полгода вес восстановила до 61-62

👂🏻 послушаю