Бег в Питере
Вот и собираемся домой
Вчера отбегала , получила массу удовольствия, получила желаемый результат без страданий .
Бежала естественно все 42.2 км не тормозя даже на пунктах питания , пила и ела на ходу
Муж с детьми катался на кораблике и смотрел как разводят мосты
Затем дожидались меня - пришла мама хромоножка все были счастливы)
По сравнению с тем годом сил на преодоление дистанции больше. Бежали через всю центральную часть , вдоль самых красивых мест
Питер порадовал хорошей погодой , да и вообще я никогда не смотрю прогноз погоды и у меня погода всегда хорошая )
Надежда·
Круто! Поздравляю!!!
Расскажите, что было в стартовом пакете у Вас?
Я примерно уже знаю что, но даже и не верится 😅
Кот ·
Супер!!! Вы умничка!!! 👏👏👏Вы пьете гели в пути?
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Да
6 гелей , 1 шот с магнезией и 1 шот с гуараной
Без еды нельзя тут никак 😁
Кот ··
а как вы привыкали к гелям? Или сразу зашло? У меня жутко болит желудок от них. Вот думаю,это у всех так и надо привыкнуть? Или без шансов? Пробовала кубики энергетические типа мармеладных, они получше, но тоже болит желудок.
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
в этот раз у меня были sis с изотоником
Они прям отличные
Были еще с повышенным содержанием углеводов , вот они беее
Я их рассчитывала и ела прям перед водой на пп
Я ожидала что может случиться конфуз в виде «обосраться»(извините , но это часто у бегунов на такие расстояния). Но я пью лоперамид перед стартом
Где то на 30-33 км живот как то чувствовал себя не очень
Но это я сваливаю на «стену марафонца», затем отпустило и я добегала нормально уже 🤷♀️😊
Людмила·
У меня жена брата бежала и племяшка волонтерила на марафоне)) я так радуюсь за людей, которые могут такие расстояния преодолевать, вы огонь!🔥🔥🔥
Фрау Ма·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Откуда столько терпения и желания 😍 я через 400м ныть начинаю . Это я наверно к старости научусь бегать 42 км 🤪
Танечка·
Мама троих детей
Расскажите, пожалуйста, с чего вы начали бегать? Просто вокруг дома?
Танечка··
Мама троих детей
@juliashtaynbakhh я вот все смотрю, но решится не могу😅силы духа не хватает что ли
Светлана··
просто встаньте и идите))я на Юлю долго смотрела,в итоге пошла бегать)
Танечка··
Мама троих детей
подпишусь тогда для мотивации))
Елена ·
Очень круто 👍 Сколько по времени вы бежали?
Екатерина·
Мама сына (5 лет)
Я поражаюсь 42-м километрам бегом! Недавно на велике проехала одним махом 60 км и устала, а как бегом такие расстояния преодолевать не представляю 😯 вы крутая
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Спасибо ☺️
Такие расстояния бегутся головой , подготовка имеет значения да , но пока голова не примет , что телу нужно столько пробежать- не побежите 🤷♀️
Я первый марафон покупала московский, за год до проведения
И весь год я принимала , что мне нужно пробежать столько
Вчера до 20 км время прошло незаметно совсем , я можно сказать не особо устала
Вторая половина чуть тяжелее , из за ног , ноги устают делать одни и те же движения 😂
Руки затекают и немеют и спина
В остальном все отлично 👍
Юлия ·
Вторая фотка прикольная!!