iaorlova
Юлия·Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Сводит мышцы? Помогите!
Всем привет! Девочки, резко стало сводить мышцы ног…никогда такой адской боли не было😭
Чем спасаетесь?
Магний пью уже неделю.
Комментарии
Спасибо! Про кальций-то я и не подумала🤔
Нравится Ответить
@iaorlova,Тут как то пост вылазил на эту тему,да и врач мне мой сказал что молочки больше есть
Нравится Ответить
Магний какой и в какой дозировке пьете? Если он не органический или дозировка мала, то эффекта не будет
Нравится Ответить
@iaorlova да) но этот дорогой) есть дешевле) и пить малат нужно только в 1 половине дня
Нравится Ответить
@oklv_fitness, спасибо большое! Попробую!
Нравится Ответить
Магне б6?
В какой дозировке? По 2 таблетки утром и вечером?
Нравится Ответить
Подождите ещё немного, продолжайте пить, должен помочь
Нравится Ответить
Вообще когда сводит мышцы,судороги это недостаток кальция🤷🏼♀️
Тоже сводила начала есть больше молочки,стало более менее