Чем конкретно вы не довольны?Мы иногда сами накручиваем себя 😅Бессонница может быть потому что много думаете о муже и родственниках,сливаете им свою энергию.Нужно научиться отпускать,не держать обиду,злость.Вы сами себя так загоняете.Посмотрите в интернете дыхательные практики.,зажгите свечи ароматизированные,примите ванну или душ с солью.Научитесь переключать фокус внимания на что-то хорошее как только думаете и раздражаетесь о плохом.Все у нас в голове!Поэтому всегда нужна работа над собой,над своими мыслями.Тогда и сон наладится и энергии приток будет.❤️
Надо просто отдохнуть) наладить сон и гормоны стабилизируются и по другому может к мужу и родне отношение будет. Когда уставшая и измотана бесит все и всё потому что невыносимо как