Безмолочная диета: чем заменить сладкое?

А вы уверенны, что понос?! У моих детей был частый стул и жидкий на ГВ, это норма. Вашему ребенку неделя всего

Ничего не заменяю. Не употребляю только алкоголь. Ем всё в разумных пределах

Да нормально можно питаться) я через это прошла, готовила просто без продуктов, которые содержат БКМ. К чаю брала сушки, сухари, баранки, козинаки, зефир, рахат-лукум, мороженое есть щербет без молока) вы справитесь 😊

Я убрала щас молочку. У дочи пузырятся какашки и я вот неделю как додумалась молочное все убрать.... Хотя бы на месяц. Стул получше стал ☝️ ем все кроме молочного и сладкого мало. Прям очень мало

Помимо зефира - пастила белевская, халва, печенье юбилейное постное, крекеры, козинаки, воздушный рис. Есть даже мороженое безмолочное, на растительных жирах, но редко бывает в наличии

В вашем случае врач сказал правильно. Молоко, яйца и говядина это все перекрёстные белки. Поэтому уберите на несколько недель все, когда стул наладить пробуйте вводить потихоньку. Сначала яйцо, например, потом говядину. А вот кисломолочку и потом уже молочку только в конце. Так как на неё чаще всего бывает реакция у детей.

У дочери тоже была абкм, но перед этим лактазная недостаточность. Про неё тоже почитайте, возможно, и она присутствует. В ютубе несколько хороших видео от гастроэнтерологов смотрела, они хорошо об этом рассказывают.

В вашем случае опасно не слушать рекомендацию врача, понос 20 раз это не шутки. Там обезвоживание в любой момент может произойти. Если выпишут про и пребиотики, учтите, что они выращиваются на молочной сыворотке. То есть если реакция на молочку, то от них может стать хуже. Поэтому будьте осторожны с этим. Мы с дочкой так лоханулись, на 4 заметила реакцию и начала рыть на эту тему.

Если по делу, то из того что вспомнила, то ещё арахисовая паста. Рахат лукум, возможно 🤔 не помню есть ли там яйцо в составе, но вроде нет. Посмотрите сушёные сухофрукты. Для меня это было открытие. Не обычная курага, как в магазине, а прям высушеная с косточкой внутри. Можно найти очень вкусные фрукты. Если что-то вспомню, то напишу позже.

Мне тоже говорили молочку исключить, кофе пила на безлактозном молоке. Сладкое вводила постепенно, сначала мне муж пек овсяное печенье, потом 1 конфетку съела, ничего у ребёнка не было, потом еще, все! Больше не ограничиваю себя в сладком и торт могу поесть. Как сказала мне медсестра патронажная, если мама съела торт и ребёнка обсыпало, говоришь, извини малыш, в следующий раз съем кусочек поменьше😁

Кстати,что касается мороженого-можно брать сорбеты, они или без молока или на кокосовом обычно

Кокосовое молоко и сливки ,кокосовая сгущенка вам в помощь)каши и десерты не хуже получаются

Я была на такой же диете

Только яйца норм ела 💦

У мелкой был понос до 3х месяцев. Прям вот я одела новый подгуз через секунду он грязный. В день уходила пачка подгузников потом я забила и уже просто перестала их одевать ТК заипалась менять особенно когда спит. Мы лечили сначала лактазную ставили пили не помогало, потом анализы сдавали и баксет бэби нам только помог. Причем до 1 мес педиатр мне твердила это нормально бывает такое наверно вы кушаете что то вот и от этого реакция сидите ка вы на диете лучше и не будет ничего. Это к тому пока не пролечили он не прикрепился. В 3 помню я б же ревела на приеме от того что я ночью не сплю сижу меняю подгузники и у дочери уже попа кожа собралась и там болячки большие были.так что если вы думаете что это именно понос уберите молочку и сладкое для начала. Я не еда ничего этого и хлеб тоже 3 месяца. И мне было пофиг лишь бы это все закончилось. Сходите к платному педиатру может вам тоже нужно лечение . А бесплатно вот нас так мурыжили что это я виновата со своей едой

Яйца можно

Сначала уберите один аллерген, это бкм и все, где он содержится

Молоко замените на растительное

Печенье - смотрите состав, но без бкм вполне реально найти 🙌

Если улучшений не будет, тогда уже другой аллерген убирать

А вы уверенны, что понос?! У моих детей был частый стул и жидкий на ГВ, это норма. Вашему ребенку неделя всего

Привет ., у нас было АбКМ

Из основного : яйца и разные их вариации , курицу, свинину ,  брала пакеты замороженных овощей смеси в магазине , все крупы , макароны , свежие овощи и фрукты,  картошку . В разных вариациях все. И запекала, и вок делала , и салаты , и гриль

Каши на овсяном молоке, йогурты на овсяной основе

Из сладкого :  веганский шоколад и другие сладости веганские , сама готовила шарлотку без молока , находила разные рецепты в интернете .

Ну и если печенье только с пометкой "пост" , везде почти есть молочный белок

Прошло в 8 мес

Убирать все сразу не имеет смысла, сначала убирают один белок, и если улучшений нет - другой , чаще всего это коровий .

Так понимаю из- за того,что у малыша жидкий стул Вам выписали такую диету. Дней 5-7 соблюдайте,а молочку постепенно по чуть чуть возвращайте(смотрите на реакцию ребенка)

А один раз педиатр у меня на столе сгущёнку запалила и отчитала меня как школьницу) а я её просто в чай добавляла, слышала, что для лактации хорошо ))))

Мне с сыном так говорили, я ничего толком не ела(( ходила очень голодной, без сил...из сладкого печенье Мария с чаем...

Единственное, я в пекарне брала себе булочки с посыпушкой которые... И ничего страшного не было.

Ничего не заменяю. Не употребляю только алкоголь. Ем всё в разумных пределах

Кошмар, с говядиной то за что так несправедливо? Нам наоборот говорили, что из всего что хоть как- то влияет на молоко- это мясо и рыба и рекомендовали есть побольше и обязательно.

Уже давно говорят отовсюду что нет диеты кормящей матери, не надо себя ограничивать, а физиологические колики не от питания мамы, и цветение новорожденного

А в связи с чем убрать? Я только молоко убрала, дочка срыгивала много. И редис и все

Что за повод такого жесткача?

Что за педиатр такой? Херня какая то

Вы тем более только родили, ешьте на здоровье

В интернете миллион рецептов без этих продуктов. Молоко вообще можно заменить на растительное без особых страданий. Всё плохо только на первый взгляд.