Как избавиться от утренних отеков?
Девочки, как спасались от отеков по утрам? Просыпаюсь от того, что кожа на ногах и руках натянута и болит. Давление в норме, начались отеки по утрам несколько дней назад (
Комментарии
Мне помогает больше пить, двигаться, ограничила солёное и сладкое тоже, плюс настой шиповника пью вместо чая(чай не пью из-за железа)
Да, это спасает лишь от сильного отека)) но отеки все равно есть, особенно летом
@darya_kuzya, мочегонное меня спасает.
Тоже стала отекать по утрам 😭
Пока не сильно, но ощущается
Черный чай с брусникой 3 раза в день .
Канефрон или бруснивер .
@tanabasyna, мой гинеколог одобрил
В составе только травы)
Попробуйте заменить обычный чай на зелёный ,делайте упражнения от отеков, учитывая ваше положение,ноги на верх закидывайте почаще ,а так наверное особо не чем не поможешь,дело к родам подходит это норма
Двигаться, соблюдать питание чистое или хотя бы стараться, пить больше воды, ни напитков, а обычной, чистой воды, канефрон 2-3 раза в день