Как наладить ночной сон ребенка?

У моей подруги как-то дети спать не хотели. Так она пошла рубильник выключила и всё света нет. Так и улеглись.

Если проснулась вы постарайтесь не вставать «мама спит» и тоже рубильник выключите чтоб свет не включала и всё. Посидит и ляжет спать.

Если режим едет, то не укладываю в дневной, раньше в ночь, раньше просыпается и все гуд

Перестаньте давать еду ночью. Ребёнок просыпается кушать из-за привычки. Несколько ночей не покормите и будет спать. Я такое с сыном в 1,5 года проходила.

Пресекала бы ночные гуляния и еду.

Вы сами пишете, что ужинает она хорошо. Проснулась и просит в 3 часа ночи? Нет, милая, вот тебе стакан водички, попей, а утром уже будем завтракать. И вставать не позволила бы с кровати. Ночь, тишина, темнота, все спят и точка.

Возьмите за пример режим садика (просто откорректируете со временем под свою семью и ребёнка), как вариант: подъем в 7 (я сейчас условно), далее завтрак, игры/прогулки, обед, какой нибудь ритуал на сон (у нас это чтение всегда), в кроватку легли, окна зашторили. Не хочешь спать? Все равно отдыхай лежи (у нас был ложный отказ от дневного сна, поэтому знаю о чем пишу, тут главное не дать слабину, ведь ребёнок в 2-3 года без дневного отдыха еще не может вывезти целый день чисто физически). Вечером стараться зафиксировать время отхода ко сну.

По поводу сегодняшнего дня: раз встали в 10, на дневной не ложила бы уже, а к 20:00 уже можно и в ночной сон уйти.

В 9.00 детям пора спать, ночью не кормить, свет не включать и режим)

У моей в 2 года уже не было дневного. Такая же история до 15 качалась, валялась. Потом в 17 не могу разбудить. Убрала дневной. Просто на час раньше уходили на ночь. И утром досыпала со мной

Была похожая ситуация с сыном, в итоге, он отказался от дневного сна с 2 лет, сыну уже почти 6 лет, а спать днем не любит, из-за этого проблема в саду со сном

Попробуйте без дневного сна дотянуть до вечера, ну или если ночь не задалась, не укладывать утром, а дотянуть до дневного сна

Дочка и сын в этом возрасте не хотели спать .

Только с дочкой я повелась и перестала ее укладывать , что тоже плохо . Нервная система должна отдыхать .

А вот сыну я уже без поблажки . Недели две днем не спал, но я победила .

Надо режим делать , дочка всегда любила спать . И с походом в сад , я поняла свои ошибки когда давала поблажки , каждое утро , я сбоем ее поднимаю .

Тут вам надо рано вставать , в 13 на дневной , гулять , подвижно. Чтоб уставал и вечером спать .

Это время , но потом вы хоть отдохнете .

Один день пропустить д.с. на след день. подъем раньше в 8 и дневной сон с 13 до 15. Будить!!!!! И все в ночь в 22....и при держатся этому неделю и все наладится!. Ребенок большой уже проще ее развлеч, отвлеч от сна чем мылышей

Оставить без дневного и в 20 уложить в ночь.

Поднять утром в 8 хотя бы.

Отдать в садик.

В садике режим

Пропустите дневной сон! Мы не давно пропустили😃так он отключился в 8 вечера и до утра

Ложный отказ от дс, было так же ,только ночью не гуляли ,билась за сон почти месяц ,сейчас все норм. Орала дикими воплями на любое укладывание ,прям истерика была

Советую оставить без дневного сна и укладывать в 9 ч

Попробуйте оставить без дневного ,постепенно наладите режим .