Ох, девочки 💪🏻
Как легко было наесть лишние 10кг. Не думала, что это когда-нибудь меня коснётся вообще. Но в век технологий можно посмотреть себя со стороны по средствам видео и ужаснуться. И понять, что нужно с этим что-то делать🌪
Всегда была около 50кг (рост 164), сейчас уже перевалило за 60🤪 просто треш.
Люблб всем сердцем кето питание. Но, конечно же срываюсь. Хотя первый мой вылет был намеренно, просто решила питаться обычно. В итоге снова заедала стресс.
Сейчас хочу убрать жирок с помощью кето и надеюсь у меня это получится. Есть тут кто тоже на кето?
Восхищаюсь людьми с правильными привычками, кто любит себя настолько, что не может есть всякую херь.🙏🏻🚀
Девчата, веду бесплатный чат по похудению в ватсапе, кто хочет научиться правильно питаться и скинуть пару лишних килограмм, пишите в личные сообщения.💜
Будем стройнеть вместе! 💪🏻😎
Я ем всякую хрень, но когда стрессую, наоборот есть не могу. За счет этого вес иногда сильно падает. Очень хочу есть всегда нормальную пищу

Сегодня так) кето вафли просто отвал всего) все, я поела и ухожу в голод на 24 часа) поем только в понедельник в обед) в понедельник у меня взвешивание


Кто пробовал рыбу кету и горбушу ?
Я всегда горбушу брала , но хочу кету , потому что у нее стейки большие 🥲
Но говорят она сухая чем горбуша . Так вот , сильно ли отличается вкус ?
Я брала еще сёмгу , она больше нравится , так как не сухая как горбуша , а если кета еще суше , то не знаю стоит ли брать из за размера ее
Девочки кто сидит на кето диете? Пп лучше или кето диета?
Кто знаком с кето диетой?

Если еще кто о ней не знает @dina_fish, у нее вы сможете заказать горбушу и кету
Прошлый раз взяла кету очень понравилось в этот раз захотела попробовать горбушу
Это все вышло 4400 11кг я еще 2рыбы папе отдала 👍🏻
Девочки, приходите к нам в бесплатный чат по похудению 🥗
Будем друг друга мотивировать, делится рецептами и т.д
Рады всём🤗🌹
ссылка