Проверка родинок: нужно ли проверять родинки, если они светлеют?

Я никогда не следила за своими родинками, а их у меня очень много🙈

Я с сыном недавно ходили к дерматологу по вопросу ногтей сына и прием прошел так быстро, что мне врач предложил посмотреть мои родинки. А я очень давно слышала и понимала, что желательно хоть иногда, но проверять их.

Так вот, посмотрела она мои родинки и сказала, что в целом ничего страшного нет, но некоторые родинки стали светлеть и их нужно обязательно проверять раз в год.
У них действительно стал пропадать пигмент, а я даже не замечала этого.

Кто-нибудь проверяет свои родинки?