Как понять, что у меня диастаз после родов: симптомы и методы диагностики в домашних условиях?

Question

Девочки, как понять, что у меня диастаз?

Кристина · Answer

Ложитесь на спину на пол, поднимите только голову и потрогайте пресс, есть ли там дырка пропускающая два пальца, если да, то диастаз

Елена · Answer

Я сколько видео ни смотрела про диастаз, сколько ни пробовала, я так и не поняла есть ли он у меня.
Видимо сверху жирочек столько, что не прощупываю.
Хирург или массажист может сказать.
Но мне вот стремно идти к хирургу с таким вопросом.

Татьяна · Answer

Хирурга посетить

Анастасия · Answer

К хирургу сходить, он точно скажет. А так когда пресс напрячь, то пальцы будут проваливаться в дырку между мышцами

Мария · Answer

По поводу диастаза не подскажу,но фигура прекрасная👍

Yana · Answer

Торчит живот? Сделайте тест преактивации мышц (ютуб)
Либо если в положении стоя видите по центру сильное расхождение от груди и до  лобка-тоже сигнал что он есть и можно сделать тест.

Наталия · Answer

С диазтпзом должен торчать живот? У меня после родов всегда живот как будто бы торчит

Yana · Answer

@sad-natali2011, ну не прям должен, но при глубоком однозначно будет «домиком» стоять при напряжении

Как понять, что у меня диастаз после родов: симптомы и методы диагностики в домашних условиях?

Лучший комментарий

Комментарии