Декрет — это счастье, но как не выгореть: что помогает мамам
Декрет это счастье😁 пока я счастлива. Но часто читаю в разделе «моральная поддержка» о выгорании и ненависти к декрету. Что вам помогает не выгореть, как это предотвратить?
Запись из каналаМоральная поддержкаДекрет это счастье😁 пока я счастлива. Но часто читаю в разделе «моральная поддержка» о выгорании и ненависти к декрету. Что вам помогает не выгореть, как это предотвратить?
Евгения·
Мама сына (8 лет), беременна (13 нед.)
Помощь близких
Юля🤍·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Я переодически работаю)
Много гуляли,ходили по всяким тц)
Составила режим-график дня
Муж работал 2/2,в его выходные дни мы куда не будь выезжали)Он давал возможность отдохнуть,полежать в ванной,выпить кофе с подругами
omella·
Мне кажется зависит от ожиданий и от состояния здоровья мамы и ребёнка
Элина🌿·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Много гуляла, читала, муж работает 4/4 и в его выходные куда-нибудь выезжали, с ребенком или по дому возился давал отдохнуть. Часто устраиваем вечерние настольные игры.
Хобби-я рисовала и фотографирую.
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Собрать всю волю и нервы в кулак и знать что Все это временно
Anna·
Мама сына-младенца
Любовь
Мила·
Мама двоих (младенец)
Жить обычной жизнью, наслаждаться моментом и не ныть
Чучундра·
Принять что это неизбежно, временно и возможно не повторится)
Олеся·
Мама двоих (младенец)
Меня спасает творчество. В свободную от дел минуту я рисую или вышиваю
И спасибо мужу, что он помогает в бытовом плане
Anya·
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Меньше читать чужие страхи и не примерять к себе
Алиса·
Мне обычно к месяцу 9 накрывало