Доброе утро, фитнес тренер на связи🤙 Пишите ваши вопросы, буду рада помочь)
ИринаМама двоих (4 года, 8 лет)Доброе утро, фитнес тренер на связи🤙 Пишите ваши вопросы, буду рада помочь)Доброе утро, фитнес тренер на связи🤙Пишите ваши вопросы, буду рада помочь)
Алёна ·26.06.2024Мама двоих (младенец) Какие упражнения лучше всего помогут убрать бока и живот?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·26.06.2024·Алёна Мама двоих (4 года, 8 лет) Убрать жир- дефицит калорийВыпирающий живот (один из самых распространеных вариантов)- слабая поперечная мышца животаСоответственно надо ее укреплятьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Марина·26.06.2024Мама двоих (младенец) Здравствуйте) и всё-таки: растительный белок ≠животный белок?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алёна ·
Мама двоих (младенец)
Какие упражнения лучше всего помогут убрать бока и живот?
Ирина··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Убрать жир- дефицит калорий
Выпирающий живот (один из самых распространеных вариантов)- слабая поперечная мышца живота
Соответственно надо ее укреплять
Марина·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте) и всё-таки: растительный белок ≠животный белок?
Ирина··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
@s.fit, животного)
Марина··
Мама двоих (младенец)
благодарю за ответ🤗
Ирина··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
☺️☺️