margotlt63
Маргарита
Сводит ноги, что делать?
Ужасно сводит ноги… Просыпаюсь по ночам, днем тоже невозможно. Чем спасаться? Помогите🥲
25.06.2024
1
Лучший комментарий
Комментарии
manja-88
Магний 400 мл по хорошему форму цитрат
29.06.2024 Нравится Ответить
eva023
Пила магний и тут девочки научили(тянуть пальчики ног на себя ) спасало часто
25.06.2024 Нравится Ответить
alisha9474
Ванны с машниевой солью просто ТОП! Вот очень рекомендую.
Ноги начало сводить недели с 25, потом руки 🤦
Я соль беру от магеря косметик Английская магниевая соль 3000гр. Магеря Косметик
ссылка
Есть, конечно, дешевле, но я врачу этому доверяю
Сейчас если и сводит, то оооочень редко
Так что принимайте ванны, пейти магний отдельно, а не в комплексе витаминном и будет все хорошо 🤗
Ноги начало сводить недели с 25, потом руки 🤦
Я соль беру от магеря косметик Английская магниевая соль 3000гр. Магеря Косметик
ссылка
Есть, конечно, дешевле, но я врачу этому доверяю
Сейчас если и сводит, то оооочень редко
Так что принимайте ванны, пейти магний отдельно, а не в комплексе витаминном и будет все хорошо 🤗
25.06.2024 Нравится Ответить
sasqamur
Сменила 3 вида магния. Подошел Магнелис В6 (белая баночка с розовым цветком), 2 утром и 2 вечером пью. Стала спать хорошо и судороги прошли по ночам.
До него орала дуром каждую ночь и вставала по 4-5 раз.
То, что есть в фемибионе, видимо, недостаточно
До него орала дуром каждую ночь и вставала по 4-5 раз.
То, что есть в фемибионе, видимо, недостаточно
25.06.2024 Нравится Ответить
dari1108
Меня спасал магний
Причем таблетки внутрь и ванна с магниевой солью
Только одни таблетки не помогали
Причем таблетки внутрь и ванна с магниевой солью
Только одни таблетки не помогали
25.06.2024 Нравится Ответить
le0doma
Слышала что магний нужен, есть такое название синдром беспокойных ног
25.06.2024 Нравится Ответить
natulechka.bulyakkulova
Про магний хотелось бы сказать, прежде чем пить, сдайте анализ и посмотрите что с ним, у меня он был очень даже в норме, но из-за того, что пила магний плохо усваивалось железо и врач отменил мне магний. Прежде, чем пить какие-то витамины, сначала проверьте, точно ли в них дело
25.06.2024 Нравится Ответить
threemomms
Магний невозможно отследить, какой вы там анализ то сдавали?😅Вы знаете что он может вымыться даже с мочей? Что говорит о стрессе. Одна пустяковая ситуация и весь запас магния улетел в топку.
25.06.2024 Нравится Ответить
natulechka.bulyakkulova
@twomomms я написала про свой опыт, пока не родила никакой магний мне не помог, пила 6 месяцев магний В6 по 2 таб 3 раза в день, стрессов во время беременности не было, но синдром беспокойных ног не проходил, пока не родила. Специально купили массажёр сапоги Я могучий, делала ежедневно зарядку для стоп, муж перед сном делал массаж, вот ну совсем легче не было, после родов в первый же вечер забыла что это такое , чему безмерно рада.
25.06.2024 Нравится Ответить
margotlt63
Я пью фемибион, там есть магний. Просто сколько его надо всего
25.06.2024 Нравится Ответить
threemomms
В фемибионе нет не одной витаминки той дозировки которая вам нужна)))
25.06.2024 Нравится Ответить
natulechka.bulyakkulova
Вообще ничего не помогало пока не родила, как родила сразу всё прошло, только терпеть, я понимаю что это такое, всю беременность сходила с ума от этого
25.06.2024 Нравится Ответить
mnogo
Магний б6 , я его на постоянной основе начала пить. Но у меня с кофе. Я не беременная его просто очень много пью.
И у меня капец бывает так сволит, аж ору.
Магний накопительный, он сразу не поможет
И у меня капец бывает так сволит, аж ору.
Магний накопительный, он сразу не поможет
25.06.2024 Нравится Ответить
Читайте также