Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Как вернуть форму после родов: делимся опытом и секретами! Хочу 63 кг, убрать живот и вернуться к джампингу

1 из 2

Мои до беременности и после родов 😅

В планах вернуться к весу 63кг (сейчас 77кг)

Убрать живот

Вернуть тренировки (я активно занималась джампингом)

И естественно питание и допы в виде бадов, витаминов

Делитесь как восстанавливаетесь после родов?

2

Комментарии

dominika.

Доминика

Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)

Отличная фигура у вас и вы обязательно вернетесь в добеременный вес. Сколько вам лет ?

Я после 1 родов восстановилась через 6-7 месяцев, помог вакуум и питание и много движухи с ребенком

tasyalun23

Анастасия

Мама сына-младенца

Спасибо большое))) мне 30 лет, родила месяц назад) первые роды

Много движухи дааа не избежать 😅 у меня еще и крупный

Девочки, у кого - нибудь было такое, чтобы до родов были слишком болезненные месячные, а после стали безболезненные?…

Девочки, у кого - нибудь было такое, чтобы до родов были слишком болезненные месячные, а после стали безболезненные? Каждые месячные лежала пластом от болей 2 дня, никакие таблетки не брали , и вот сейчас пришли после 10х родов и вообще без болей 😲я прям в шоке, или рано радоваться и все может вернуться?После предыдущих 9 ти родов всегда были адские боли, видать это бонус в подарок после 10 родов🤣