Девочки, привет 😭
Я устала уже от этих запоров, ну ничего мне не помогает, ни киви , ни лекарства , от дюфалака уже тошнит…(((
До беременности тоже этим страдала, а сейчас все как будто обострилось , как мне питаться уже не знаю 😭 ничего не в радость
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Да как вы это делаете, ведьмы 😭😭😭😭😭😭😭😭
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Не работающая жена- это разобраные углы в квартире , уют,еда ,а главное жена в хорошем настроении. Блин, мне так нравится не работать, но все хотелки мы так не тянем 😭😭😭😭 😭😭😭 придется выходить на работу и это такая печаль. 😭😭😭
Юлия·
Воды сколько пьете?
Наталья··
В ожидании первенца
Ну когда как, литра два наверное нет, полтора
Дело в том что я итак бочкой себя чувствую, когда пью мне еще тяжелее
Ольга·
Глицериновые свечи помогут, раз в 3 дня можно ставить
Наталья··
В ожидании первенца
Я когда то пробовала, небеременная , но все не освобождается , легче не становится, как будто до какой-то пробки доходит и все
Лена·
Мама дочки (2 года)
А как питаетесь?
Наталья··
В ожидании первенца
Мясо ем, ну что вообще тогда ничего не кушать ((( и сливы ела и дыни , позывов не вызвало на стул
Юлия··
а овощи/фрукты? У вас много жидкости уходит в увеличение объёма крови, пить надо больше +кадый день сырые овощи и фрукты. Вы написали, что едите только углеводы
Наталья··
В ожидании первенца
овощей не ем, все поняла буду менять питание , спасибо и воды больше пить 🥰🥰😘
Юлия ·
Сырые овощи точно надо есть каждый день, огурцы, шпинат, всякая зелень
Наталья··
В ожидании первенца
Куплю сегодня огурцов , попробую со шпинатом
Зелени не ем почти
Екатерина·
В ожидании первенца
Мне питание тоже не помогает (ем много фруктов и овощей, пью много воды). В итоге, каждый день ставлю глицериновую свечу и все.
Наталья··
В ожидании первенца
Я боюсь привыкнуть если начну
Мамуля дочули 🩷·
А если комплексно подойти?
Чернослив, киви, свежий кефир, варёная свёкла, свежие сырые овощи и фрукты ежедневно употреблять, адекватный питьевой режим + принимать Форлакс + глицериновые свечи. Попробуйте! Эти препараты на вызывают привыкания же! Нечего бояться.
Наталья··
В ожидании первенца
@best.mom.ever, а вам хорошо форлакс помогал? Нет вздутия от него? хочу сейчас купить и на работе выпить
Мамуля дочули 🩷··
всё индивидуально, но препарат очень эффективный, попробуйте принимать его некоторое время.
Дарья··
В ожидании первенца
меня только форлакс спас! Но надо понимать, что он не поможет сразу, его надо натощак пить каждый день, день на второй-третий эффект будет, очень мягкий и эффективный. Я в шоке была, никаких болей и потуг. Но 3 дня действия надо как то пережить 🥲🥲🥲
Алена·
В ожидании первенца
старалась есть варенную свеклу, просто так, в салатах, на хлеб ввиде паштета, помогала мне
Оля·
Пробовали Донат магния? Вечером открутили крышечку, поставили на стол, утром встали, немного подогрели его, чтобы теплый был и выпили 0,5 залпом, должно помочь, попробуйте)
Наталья··
В ожидании первенца
Нет, а где вы покупали?
Валерия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
В питание побольше овощей и фруктов,а так глицериновые свечи или микроклакс топ!
Anastasia·
В ожидании первенца
Обязательно кушайте овощи
Елена·
В ожидании первенца
Единственное что помогло это заваривать с вечера 2-3чернослив,2-3курагу и немного изюм,сначала съедать сухофрукты затем выпивать эту воду натощак ,очень много что перепробовала в 1 триместр как и вы мучалась именно этой проблемой,но после того как врач дала этот рецепт забыла об этой проблеме,а во втором триместре все нормализовалось,попробуйте обязательно,я уже не верила и в него бы точно не поверила если б не проверила
Наталья··
В ожидании первенца
Или сначала моем и оставляем на ночь в воде
Елена··
В ожидании первенца
конечно моем ,потом завариваем
Наталья··
В ожидании первенца
ладно попробую , спасибо большое 🙂 просто я как вспомню обычно на ночь оставляла , вода мутная , масляная , после промывки была
Элен·
В ожидании первенца
Забейте и пользуйтесь глицерин свечи ))
Наталья··
В ожидании первенца
Так они полностью не освобождают же кишечник , все доходит до пробки какой-то
Маргарита·
В ожидании первенца
Я псилиум пью (молотые семена подорожника) как дополнительная клетчатка. Гинеколог одобрил ☺️
Екатерина·
Мама сына (6 лет)
Я ела каждый день вареную свеклу по несколько ломтиков (половинка не крупной свеклы) 👍🏻
Алёна ·
Мама дочки (7 лет)
Меня в беременность просто спасал фитомуцил,сейчас перешла на псилиум)это тоже самое
Eva·
В ожидании первенца
Бывает такое, что терпите, а потом не можете сходить? (Бывают моменты, когда нет возможности сходить в туалет в моменте), от этого тоже очень часто запоры
Правильно советуют выше, что обязательно нужна дополнительная клетчатка, особенно если не едите овощи
Наталья··
В ожидании первенца
Нет такого не бывает
Яна ·
Такая же проблема ещё и трещины пошли🥺 кошмар
Наталья··
В ожидании первенца
Ого, да нет… мне более менее дюфалак помогает, просто от него уже тошнит
Valentinatinatina·
Сочувствую вам. Вообще при запорах хорошо помогает фибралакс. Натуральное слабительное на подорожнике, улучшает работу кишечника без спазмов и размягчает там всё. Здоровья вам!
Наталья··
В ожидании первенца
❤️❤️❤️