Отношения со свекровью
Про свекровь 👵
Очень часто на сессия всплывает вопрос про взаимотношения со свекровью.
Чаще всего про «сепарация мужа от мамы». Мама мужа много пытается принимать участие в жизни молодой семьи, не принимает невестку и ее мировоззрение, не общается с внуками или общается не так, как хотелось бы.
Для меня тоже эта тема не чужая.
Давайте разбираться. Когда семья еще только проходит этап становления (это до 6-7 лет совместной жизни) — еще нет понимания и не выработана устойчивая модель собственной семьи. Каждый из супругов видит новую семью, похожей на свою из детства. Продолжает жить привычную для себя жизнь. И вот по прошествию времени, если супругам удается договориться — получается новая уникальная семья со своими правилами жизни.
И мама мужа, конечно, никуда не девается. И часто принимает активное участие в жизни новой семьи. И муж по привычке маму слушает и продолжает придерживаться привычной личнии поведения с ней.
И тут надо просто выдохунть, понять: «А что для меня важно?». В чем приоритет? Сохранить и улучшить отношения или победить свекровь?
Мама мужа — это его часть, она никуда не денется, муж достается вам весь с его родственниками. Не принимая их, вы не принимаете и мужа. Да — это очень сложно. Вас штормит, раздражает, вызывает кучу эмоций и негатива все, что идет в разрез с привычной вам моделью семьи.
Чем помочь себе? Первое: осознать, что ваша семья и семья мужа отличаются. Не его, не ваша семья — это не пример для уже вашей новой семьи, вы — уникальны и можете строить отношения так, как вы сами этого хотите.
Второе: свекровь — отдельная личность, со всеми своими недостатками, она воспитала вашего мужчину таким какой он сейчас есть. Вам не обязательно любить ее, а ей вас, можно просто принимать и разрешить ей быть той, кем она была всю жизнь.
Третье: попробуйте рационализировать для себя ее поступки. Скорее всего у нее есть реальные причины вести себя так, а не иначе. Да, не всегда на ваш взгляд адекватные, но на ее — вполне.
Четвертое: поймите, какие именно чувства вы на самом деле испытваете от нее. Что там? Обида, злость, раздражение, страх и прочее. Откуда на самом деле растут корни этих эмоций? А свекровь просто очень ярко подсвечивает их.
Самое главное: она — не враг государства №1. Если вы действительно готовы строить отношения с мужем, не искать поводы для взаимных упреков, а искать поповоды для взаимной благодарности — свекровь не сможет разрушить то, что у вас есть.
p.s. Если эмоции захлестывают — найдите куда их вылить, расскажите маме, подруге или просто себе же на видео все, что вы думаете. Станет легче 🧡
А у вас какие отношения с мамой мужа?
Ксения психолог·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Девушки, спасибо за ваши комментарии и опыт.
Реально тема острая — очень часто всплывает на консультациях.
·Ответить