Какие витамины пить, чтобы волосы не выпадали?

Добавьте витаминки: омега-3, коллаген пептидный+морской 👍

А вообще после родов я нашла классную сыворотку⬇️

В уп. 10 ампул

Применение простое:

3–4 раза в неделю – в стадии активного выпадения волос,

1–2 раза в неделю – для профилактики выпадения волос.

курс – 3–4 недели. При необходимости курс можно продлить

@ann_96, @tori_m, сказала просто хочу сдать максимум всего, что возможно, так как больше полу года после родов волосы сыпятся, слабость сильная.

Все что на фото или дефициты или нижняя граница нормы

Не слушайте переждателей, не изменится уже , это я как обладатель двоих могу смело сказать, далее Малейший стресс и посыпется. Я щас восстановить пытаюсь свою шевелюру до детей, делала сначала лосьон из розмарина(варить свежий до закипания) в распрыскиватель и каждый день по несколько раз смело на корни волос. Щас шампунь на розмарине и маслах, волосы стали нежнее, и заметны меньшее выпадение я прям рада. Плюс витамины сама пока не дошла до них но очень советуют пропить перфектил, почитайте.

Реально только переждать. Волосы в беременность удерживались гормоном эстрагеном, если очень грубо. После родов гормональный фон восстанавливается, и все, что не выпало в беременность за 9 месяцев, выпадет после. И кто говорит, что им что-то помогло - просто в большинстве случаев этот препарат совпал с окончанием цикла выпадения волос, вот и все. Дефициты все равно есть и будут у многих и из нужно восполнять, но за сдерживание отвечали гормоны, прям погуглите это.

У меня тоже выпадали до проплешин до 7 месяцев, а потом я увидела, как отрастасли прям пучками новые волосы.

Железо было низкое когда волосы сыпались. Вот такое пила, три месяца и стало всё ок. Но у меня и роды были давно, и гормоны не шалят. Может попробовать вам по возможности к врачу дойти или на дефицит сдать?

Переждать и всё

Биотин , лучшее что я пила при выпадении . Реально сокращает ощутимо выпадение волос .

Но у вас наверное после родов , через время придёт в норму .

Никакие, надо перетерпеть. К полугоду +/- пройдет

Никакие

Пока гв не завершите, либо пока гормоны не восстановятся-будут сыпаться

Я 3 месяц пью Фемибион 2, но результата не заметила, как сыпались так и сыпятся, но быстро растут новые🤣

Да скоро уже пройдёт волосопад. Его не остановить, мне кажется. Перетерпеть только. Но для своего спокойствия попробуйте магниевое масло для волос, хуже не будет. Перед каждым мытьем почти я наношу. Блестят от него хорошо)

Сдайте анализы на дефициты и восполните их)

Советы «после родов это норма» я бы не советовала слушать) это не всегда норма.

Я в свое время наслушалась 🤦🏼‍♀️ через 7 мес появились проплешины

У вас это послеродовое. Пройдёт. А я вот послушаю 😂 может че дельное посоветуют