Как избежать трения ног летом?

Мне за нее не платят(

Хоть бы один интенсив бесплатный чтоли 😂

@ann_96, потому что надо оплачивать 150₽ за фото

@mary.kot, заплачу как на работу выйду 😡

@ann_96, с вашими декретами жди

😂 я надеюсь, что беременность меня стороной обойдет 😂😂😂

Все получится 👌🏻👌🏻 вы смогли раз, сможете и второй)

@ann_96 с нетерпением жду, полный шкаф висит одежды, пришлось новую покупать. Да, не в том весе, что на фото до))), но блин не комфортно.

@ann_96, порекомендуйте) но вот сколько я уже всего этого прошла и марафоны и даже питание с диетологом, ничего не помогает не срываться 🤷‍♀️

@alifa2008, она с головой много работает помимо меню. Может получится установки поменять, тогда и срывов меньше будет. Елена 8 (918) 410-68-18

@ann_96, спасибо! Попробую 😊

🤪👍.

Как вы это сделали?

@ann_96, короче самоедство убрать,уважать себя,полюбить туда сюда

Алкоголь как?)

@shura_lalala, исключила полностью) 😂

@ann_96, оу🤓ага,понял принял😂

Худею с сентября. Но основной вес ушёл зимой. Сейчас медленно. С 75 до 50 дошла.

@ann_96 А какой рост у вас?

@deltora, 150

Какой до и после вес ? 🫶🏻

@lisa8585, 75, 50

Правильное питание, режим и дисциплина )